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強(qiáng)直性脊柱炎是一種危害性極大的脊椎病，或許大家也知道，由于現(xiàn)在大多數(shù)人都缺少運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致現(xiàn)在很多疾病層出不窮，強(qiáng)直性脊柱炎就是其中一種，發(fā)現(xiàn)疾病就要及時(shí)治療，在疾病的治療過程中，患者的飲食也是值得大家注意的。

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強(qiáng)直性脊柱炎患者食譜：

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1、濕熱痹阻證：可用薏仁絲瓜粥：將薄荷、豆豉洗干凈，放入鍋內(nèi)，加水1500ml，沸后用文火煮約10分鐘，濾汁去渣，薏苡仁、絲瓜洗凈后倒入鍋內(nèi)，注入藥汁，置火上煮至薏苡仁酥爛。食用時(shí)可酌加糖或鹽調(diào)味，空腹服用。

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2、肝腎虧虛證：首先可選用壯陽狗肉湯：狗肉洗凈，整塊下鍋焯透，撈出，切成小塊，下鍋用姜片煸炒，烹入料酒，然后與包好的菟絲子、附片同入大砂鍋內(nèi)，以食鹽、味精、蔥調(diào)味，武火燒沸后，文火燒約2小時(shí)至熟爛。其次可選用豬肉鱔魚羹：杜仲火煎去渣取汁備用，將黃鱔洗凈，用開水略燙，切段，將豬肉剁成末，放油鍋內(nèi)煸炒，加水及杜仲汁，放入鱔魚段、蔥、姜、料酒，燒沸后改文火煮至魚酥，加醋、胡椒粉，起鍋。再者可選用涮羊肉或羊肉串。

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3、風(fēng)邪偏盛證：可選用防風(fēng)薏米煎。或用蛇肉250g，胡椒40-60g，放砂鍋內(nèi)加水適量，燉湯調(diào)味服用，每天一次，連服數(shù)天。

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4、寒濕偏盛證：可選用附片蒸羊肉，或虎骨木瓜酒。或用薏苡仁50g，糖50g，干姜9g，先將薏苡仁、干姜加水適量煮成粥，在調(diào)白糖服用，每天一次，連服1月。

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5、濕邪偏盛證：可選用薏苡仁粥，蜜汁冬瓜，木瓜薏苡仁粥。或用五加皮50-100g糯米500-1000g，將五加皮洗凈，加水適量泡透，煎煮每30分鐘煎液一次，共煎取2次，再將煎液與糯米煮成糯米干飯，待冷加酒曲適量拌勻發(fā)，發(fā)酵成為酒釀，每天隨餐適量服用。

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溫馨提示：強(qiáng)直性脊柱炎患者除了在飲食方面需要注意外，適量的鍛煉及時(shí)刻保持愉悅的心情也很重要哦!