今天，我們將要來談論一個問題，何首烏如何治白發呢？對于這個問題各位朋友都是非常的陌生的，但是都是有聽過何首烏的，知道它是非常的名貴，是一種養生的食材，含有很高的營養價值，你不知道的是，何首烏還有有效的緩解和治療一些癥狀，特別是治白發，那么何首烏如何才能治白發呢？何首烏如何治白發

首烏種類不同，制作的方法的差異，很大程度的影響到其治療白發的效果。目前首烏成藥多以丸劑為主，那么如何分辨上等首烏制品呢？專業建議可采取“一查、二切、三聞、四看”的方法：

查（選材）：醫學上有“西北首烏東北參，祁連首烏甲天下”的說法，所謂“藥材好，藥才好”，首烏選材不同烏發效果相差甚遠，只有野生成型的首烏才有極高的烏發藥用價值。首烏生長的海拔越高，越容易長成型，首烏的藥用價值越大。

切（用料）：小廠生產的丸劑，為了節省成本添加了很多輔料如淀粉，因而切開后可以看到丸劑顏色不均勻；大廠生產的丸劑，由于沒有偷工減料，全部采取原藥制成不添加淀粉，切開后色澤均勻，藥物有效成分含量更高。

聞（生產工藝）：大廠由于采取先進低溫超臨界提取工藝，最大限度的保留了原藥的活性，其生產的丸劑可聞到淡淡的中藥芳香。小廠生產設備簡陋，一般采取傳統的高溫蒸煮，藥物活性在高溫生產過程中損失大半，因而其制成藥丸聞不到中藥芬芳。

看（產品組方）：好的藥物配伍能更大限度的發揮首烏治療白發的效果，以我國烏發名方河西首烏丸為例，嚴格按照君、臣、佐、使精選十三味地道藥材精心配伍，其組方科學有效被載入藥典，是真正的復方制劑。

食療步驟

每天中午就把這些放碗里泡好，晚上洗碗的時候就開始熬粥；

大概10幾分鐘水變粘稠的時候就可以了，關火，蓋上蓋子悶；

第二天早上加點水，放紅糖，熱兩分鐘就可以。

上面就是何首烏如何治白發的的一些方法，有白頭發的朋友可以嘗試一下，這些方法都是非常的有效果的，是經過一些科學的證明的，所以你堅持使用，就肯定可以收到很好的效果的，同時，也要多向身邊的朋友宣傳，這樣讓大家都受益。