誰患上面部痙攣的話，不但身體上受折磨，精神上還受創傷，如果患了面部痙攣的話一定要想辦法盡快的治療，下面我們來看一下自我按摩治療面部痙攣的方法。
首先就是準備，患者如果想坐著按摩的話就坐在床上，頭部靠墻，要是想躺著按摩的話就躺在床上枕好枕頭。患者不要心有雜念要思想集中。
其次是輪掛眼瞼，用食指與中指分別從眼內眥向外均衡刮上下眼瞼各50次，做完之后在用手輕柔眼皮20-30轉，這對治療面部痙攣很有用的。
第三是指擦鼻翼，同上，用上個手指從鼻根兩側向下擦至鼻翼兩旁迎相穴50次，然后在該穴位處晴晴的按摩1-2分鐘。按摩的力度要由輕到重，這個方法可以治療口角歪斜，鼻子不通等等。
第四是點捻四白穴，就是用食指點黏眶下孔凹陷處，力度由輕到重，按摩大概兩分鐘即可。
第五是掌揉頰車,地倉穴.以同側手之大魚肌緊貼病側頰車穴(咀嚼肌),邊揉邊移至地倉穴(口角旁開0.5公分),往返50次。
面部痙攣會給人的生活帶來不便給患者帶來困擾，因此患有面部痙攣一定要及時治療。面部痙攣是一種比較特殊的病癥因此一定要選擇正確科學的方法來進行治療。
想念的姿態問#昨天去美容院做美容，那里的美容師向我推薦做面部撥筋，說很多人都在做這個，不僅能美容養顏，還能排除毒素呢！聽著挺動心的，不過我還是沒做這個面部撥筋，
芝麻油是一種食用油，油脂含量非常豐富，營養價值也特別高。但是不建議使用芝麻油擦試面部等皮膚，否則會很難清洗干凈，就會導致毛孔發生堵塞，影響代謝廢物的排出，可能會
憂藍、似殘夢問#這幾天我面對的電腦的時間是很長的，總是感覺自己的皮膚瘙癢的厲害，有時候不敢用手去抓了，都說艾葉可以洗臉，治療皮膚病，有什么副作用么？大眾養生網小
被妳嘲笑著。ㄟ問#最近感覺自己的臉色發灰，看起來一點血色沒有，而且很沒有精神，我自己還很乏力，覺得很困倦，不知道臉色發灰的原因是什么？大眾養生網小編解答：臉色可
面部出現長痘痘的情況一般與人體內部出現毒素的累積有很大的關系，除此之外患者還需要考慮是否出現了面部清潔不徹底的情況，導致毛孔的堵塞而出現的長痘痘的情況。這兩種情
一去不復返問#之前自己從來沒有做過水療的，就是上一次和朋友做了一次水療之后感覺渾身都是很舒服的，現在自己還是想要做的，面部水療應該怎么做比較好呢？大眾養生網小編
頭部穴位
足部穴位
胸腹穴位
背部穴位
上肢穴位
下肢穴位
