每一個家長都希望自己的小孩身體健康,沒有問題當然是最好的結果。一些家長發現自己的寶寶左胸肋骨突出,這顯然不是正常現象,那么出現這種情況時應該如何治療。
特定的表現
肋骨左側突出,或右側突出,或整體突出,或下側突出等。可能是因為缺鈣導致的雞胸,如果伴隨有疼痛,肋軟骨炎也會出現,
處理意見
陽光
1.記住要天天曬太陽,不可隔著玻璃曬。
2.多曬太陽,有助合成維生素D,促進吸收。
鈣的補充
(1)鈣與植物性食物不同食,因含植酸較高,影響鈣的吸收;
(2)鈣不能與油脂類同食,因為油脂分解后產生的脂肪酸與鈣結合后不易被吸收。
(3)每頓飯不要吃過多的肉.雞蛋因含磷酸鹽較多,與鈣結合后,會影響鈣的吸收。
(5)維生素D的補充劑量,一般2歲以下的小兒每天需要補充400~600毫克,3~12歲時每天需補充800~1000毫克.根據正常飲食,兒童每天只需攝取所需鈣質的2/3,因此,每天必須額外補充維生素D,以補充不足的鈣.如果孩子中缺乏維生素D,腸道對鈣的吸收就會減少.預防維生素D的預防劑量為400國際單位,每天為400國際單位,不可過量,否則會引起中毒.
(6)食用含鈣較多或能促進鈣吸收的食物.例如:乳類(人乳、牛奶、羊奶等)含鈣較多,吸收也充分;動物肝臟、蛋黃、魚、肉及豆類,含有豐富的維生素D,可促進鈣的吸收,而紫菜中的維生素D要經過紫外線照射轉化為內源性維生素D,才能被人體利用,因此小兒要適當曬太陽,加醋加醋湯,可增加鈣質。
