大家對于谷氨酰胺轉氨酶可能不太熟悉，但是他是身體不可缺少的一種“催化劑”，一旦谷氨酰胺轉氨酶偏離了正常值，那么就會對我們的身體造成一定的影響，很多人在檢測中可能會檢查出自己的谷氨酰胺轉氨酶偏高，那么谷氨酰胺轉氨酶偏高怎么辦呢?

谷氨酰胺轉氨酶是人體肝臟這個化工廠，正常運轉過程中必不可少的“催化劑”，是肝臟的一個“晴雨表，肝細胞是谷氨酰胺轉氨酶的主要生存地，病理原因引起的谷氨酰胺轉氨酶升高有乙型肝炎，肝損傷，脂肪肝，肝硬化等都會引起谷氨酰胺轉氨酶升高，谷氨酰胺轉氨酶正常值是0-40,谷氨酰胺轉氨酶高意味著肝病惡化，且谷氨酰胺轉氨酶越高說明病情越嚴重，這時一定要查明導致谷氨酰胺轉氨酶偏高的主要病因，才能針對性防治，只有當引起谷氨酰胺轉氨酶升高的主要病因有所好轉，谷氨酰胺轉氨酶才能慢慢恢復正常。

1、谷氨酰胺轉氨酶一旦升高，不能盲目的使用降酶的手段來達到降低谷氨酰胺轉氨酶的作用，必須根據(jù)病人的身體素質以及病情、病種進行診斷，選擇最佳的治療方案和藥物，才能達到徹底治愈的目的;

2、其次就是我們要去買一些可以有效治療肝病的藥來治療，比方說肌苷和還原型谷光甘肽，都可以有效地治療肝功能低弱，但是平時我們也要禁忌亂用藥物，在肝功能不好的情況下，很多藥是會造成肝臟的中毒現(xiàn)象，比如安眠藥、解熱鎮(zhèn)痛藥、避孕藥等

3、、多食用菌類食品，如木耳、香菇、蘑菇等，來提高免疫力;谷氨酰胺轉氨酶高的患者也應該多吃一些高蛋白食物，促進肝細胞的修復與再生;魚類含有豐富的蛋白且易消化，比較適合谷氨酰胺轉氨酶高的患者食用。

4、,合理飲食：大家不要小看飲食，飲食是預防小三陽復發(fā)的關鍵因素之一，在生活中要以清淡為主，選擇葡萄、蘋果等水果，要保證食物的新鮮、營養(yǎng)。

5、調節(jié)心情：病人因為患上疾病心情容易受到影響，所以平時要找到方法抒發(fā)自己的感受。可以通過跟朋友或者醫(yī)生交流自己的心情。

谷氨酰胺轉氨酶偏高的治療方法就是上述所例舉出來的這些，谷氨酰胺轉氨酶偏高的患者在日常生活中一定要關注自己的飲食，飲食應該以清淡為主，而且最好多吃一些蘑菇、香菇等菇類來提高身體的免疫，在這里也祝愿患者朋友們能夠早日恢復健康。