AD鈣奶是因在牛乳中加強了維生素D、維他命D（二者常另外存有）和鈣等營養元素而而出名。這種成份在牛乳中本來就會有，僅僅成分較少，加強主要是對于在我國的鈣的缺失群體而開展的。維生素D能保持一切正常的視覺效果，推動成長發育；維他命D的關鍵作用是推動鈣、磷在腸胃內的消化吸收。
依據維生素D、維他命D和鈣的作用看來，AD鈣奶應對于小孩青春期發育、老年期、懷孕期、哺乳期間及病后的營養成分調整。
有關AD鈣奶的食用方式和食用量，大部分商品的包裝表明上沒有此項內容，這從營養成分血視角看來是很不合理的。維生素D、維他命D和鈣的攝取量并不是愈多愈好，超出一定量，就會有可能導致機體的副作用，乃至中毒了。針對成長期的少年兒童，每日的攝取量不可超過300ml，青少年兒童不必超出400ml。
一切一種奶，最好是都喝鮮牛奶，便是每日有些人專送的，保存期很短的，商場這些保存期n長的，想都了解歷經解決了，第一添加劑多，第二原先的營養元素改變，一些蛋白質估算早已降解，或是多了一些成分
腹瀉是普遍的一種生理需要，造成腹瀉的原因各種各樣，因此在出現腹瀉的情況下需要分外的高度重視，一些病癥的臨床癥狀便是腹瀉，而在治療拉肚子的情況下需要先確立腹瀉的原因。那麼為何喝ad鈣奶腹瀉？
喝AD鈣奶腹瀉可能是由于AD鈣奶過度涼或是是AD鈣奶里邊的成份不被人體接納、AD鈣奶自身有品質問題等造成的。AD鈣奶一般不宜一歲之內的小孩食用，由于AD鈣奶盡管是奶制品健康飲品，可是帶有的維生素D、D是較為低的，因此一歲以內的小孩應當嚴禁和AD鈣奶。
盡管AD鈣奶帶有的維生素D、D并不是許多，可是還是存有一定的營養成分的，適度的喝一些AD鈣奶能夠合理的改進眼疲勞，并且還能夠補充人體需要的碳水化合物原素，針對人體骨骼的抗壓強度也是有一些好處。
但是需要留意的是假如喝過過多的AD鈣奶，那麼AD鈣奶里邊所帶有的糖份便會推積在人體里邊，進而出現肥胖癥的狀況。因此在喝AD鈣奶的情況下需要留意適當的食用。假如需要補充維他命的建議不可以根據喝AD鈣奶補充，需要到醫院咨詢醫師開展補充。
