跑步小腿酸痛可能是乳酸堆積引起的，可以通過適當休息、局部熱敷、按摩等方式治療，有利于癥狀的改善。
1、適當休息：若癥狀比較輕微，可以通過適當休息，能夠緩解癥狀。
2、局部熱敷：也可以通過局部熱敷的方式，能夠促進血液循環，有利于癥狀的改善。
3、按摩：若癥狀比較嚴重，可以積極配合醫生通過按摩的方式，能夠促進病情恢復。
除此之外，還可以通過烤電、艾灸、紅外線照射等方式治療，一般能夠達到治愈的目的。如果通過上述治療無法得到改善，還需要及時就醫，以免延誤病情。
跑步小腿酸痛怎么回事，怎么辦
作者：taoling 時間：2016-09-29 14:19:56 來源：
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