国产精品1-国产精品1000部在线观看-国产精品1024香蕉在线观看-国产精品1024永久免费视频-国产精品1024在线永久免费

家常莧菜炒雞蛋怎么做才好吃?

作者:xinji  時間:2016-09-29 14:19:56  來源: 大眾養生網

夏日里常見的莧菜做法很多,最平常的吃法便是可以清炒,涼拌,還能做成湯品。其實,莧菜還有其他的吃法,可有吃過莧菜炒雞蛋嗎?你知道它是怎么做的嗎?有哪些需要注意的呢?

莧菜炒雞蛋

主料:莧菜300克,雞蛋2枚。調料:鹽適量,味精適量。

步驟

1.莧菜清洗干凈后入開水鍋內焯水后過涼水。

2.然后把莧菜攥干切成2公分左右的段。

3.雞蛋加入一滴料酒或者少許水打散備用。

4.另起鍋,放入油熱了后放入蔥姜炸香。

5.另起鍋,放油熱鍋,然后將蔥姜放進去炸香。

6.然后放入莧菜翻炒。

7.莧菜翻炒好后放入少許湯,因為莧菜比較干,放入少許水稍微燜一下。

8.在放入雞蛋翻炒。

9.放入鹽、少許糖、味精或者雞精,翻炒均勻即可出鍋裝盤。

莧菜的營養價值

莧菜能夠起到治療咽喉痛的作用,這也是它的一個小偏方,只需要將30-60的新鮮莧菜搗成汁或者用水煎,最后根據個人口味加入白糖或蜂蜜調味服用。

莧菜炒雞蛋的小貼士

1、為了營養和口感,在炒好之后可以立馬開吃。

2、莧菜在焯水之后口感更好哦。

結語:莧菜對于家庭來說是一種非常不錯的美食,而且富有營養,對于一些疾病還有輔助治療和預防的作用,常食對身體還非常有好處呢。

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關問答


養生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃

主站蜘蛛池模板: 国产不卡a | 亚洲天堂三区 | 成人欧美一区二区三区黑人 | 国产亚洲精品热视频在线观看 | 国产欧美视频一区二区三区 | 亚洲在线免费观看视频 | 久久久久久综合成人精品 | 成人在线视频观看 | 亚洲精品一区二区三区四 | 麻豆视频一区二区 | 91久久网| 无人精品乱码一区二区三区 | 宅男在线永久免费观看99 | 成年性网站| 99热在线精品观看 | 毛片免费网站 | 黄色福利视频网站 | 国产精品免费综合一区视频 | 成人激情站 | 久久久国产在线 | 欧美人成在线观看 | 91原创视频在线观看 | 色婷婷91 | 91香蕉视频在线看 | 激情丝袜欧美专区在线观看 | 秘书高跟黑色丝袜国产91在线 | 久久色视频 | 亚洲五月综合缴情婷婷 | free麻豆 | 操久久| 九九夜色 | 久久青草18免费观看网站 | 看片地址 | 欧美黄色免费网址 | 欧美久久精品 | 激情欧美一区二区三区 | 欧美一区二区三区精品 | 美国一级做a一级视频 | 免费一级特黄特色黄大任片 | 黄色国产 | 在线视频免费观看a毛片 |