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男生什么時候停止長高

作者:Duang  時間:2015-03-28 16:16:23  來源: 大眾養生網

男生大約在17歲到18歲左右會停止長高,但是具體情況因人而異。

男生的體高跟很多因素有關,比如營養狀況、環境變化、家族遺傳、內分泌等因素,都會直接對男性的身高造成影響,但是隨著年齡的增長,大概在17歲到18歲左右的時候,骨骺線就會逐漸愈合,當患者出現骨骺的關閉,停止長高。但是每個人的體質不同,在停止長高的時間上也會存在一定差異。

男生在平時生活中一定要經常參加體育鍛煉,比如打籃球和打羽毛球,能夠讓骨骼和肌肉得到拉伸,飲食方面多吃一些鈣元素和蛋白質高的食物。

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