吸煙者一般可以通過清潔牙齒，比如堅持每天早晨、晚上刷牙，能夠去除牙齒表面細菌和污垢。
患者也可到正規醫院檢查身體，在醫生指導下通過洗牙，利用超聲波高頻律，將牙齒表面的牙結石以及食物殘渣清除，還可以去除牙菌斑，維持口腔內衛生。在飲食方面可以通過多吃新鮮水果和蔬菜，避免食用辛辣刺激或油膩性食物。
日常生活中患者應避免抽煙，因為長時間抽煙會形成有害氣體，進入呼吸道后會引起肺部損傷，還有可能會阻礙心血管流暢，增加心臟負擔等，所以應戒煙、戒酒，保持良好生活習慣。
吸煙者如何擺脫黃黑的牙齒
作者：冬天 時間：2014-07-12 12:57:55 來源：
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