男生的生理期一般是指情緒激動或者情緒焦慮的階段，和女性的生理期會有所不同，一般不會每個月都會出現(xiàn)生理期。
男生生理期通常會出現(xiàn)焦慮，和坐立不安等，通常心情會變得比較煩悶，缺乏安全感和目標(biāo)感，大腦會容易健忘，對于事物缺乏興趣，身體抵抗力會有所降低，出現(xiàn)感冒或者食欲降低的癥狀，嚴(yán)重時還可能會導(dǎo)致患者抑郁，可能是因為長時間精神壓力過大，或者作息不合理引起，通常需要保證充足的睡眠和休息，減輕精神壓力來緩解，如果出現(xiàn)了感冒，則需要遵醫(yī)囑服用頭孢克肟等消炎藥物治療，也要適當(dāng)?shù)霓D(zhuǎn)移注意力，可以多做有氧運動，如登山或者跑步等，促進(jìn)體內(nèi)新陳代謝，提高身體抵抗力，放松心情，必要時可以結(jié)合心理咨詢治療。
生理期通常是指發(fā)育成熟的女性每個月的月經(jīng)，屬于正常的生理癥狀，通常會出現(xiàn)全身乏力或者腰膝酸軟等癥狀，一定要避免沾涼水，多注意休息，男性通常沒有生理期，一般是因為精神壓力過大導(dǎo)致，在生理期期間一定要做到飲食均衡，避免吃涼食。
