哺乳期容易便秘主要是因為缺少水分、飲食因素、活動量比較少等原因引起。
1.缺少水分：哺乳期容易便秘，主要是因為體內的水分嚴重缺失之后引起，在哺乳期時對水分需求比較高，在乳汁分泌時會有大量的水分，在嚴重缺水之后可能會出現腸道干結還會影響到腸道內的液體分泌，會出現蠕動變慢或者是食物長時間停留會引起大便干結和便秘癥狀。
2.飲食因素：哺乳屬于一種比較健康和安全的喂養方法，母乳當中含有非常豐富的蛋白質和營養物質，可以補充寶寶身體所需營養，女性在哺乳期間會吃一些蛋白含量高，或者是營養豐富的食物，還會出現營養失衡，在減少水果和蔬菜攝入之后，可能會影響到胃腸道功能還會出現便秘的癥狀。
3.活動量比較少。在哺乳期間一般需要照顧寶寶，所以平時的活動量會比較少，在長時間臥床休息之后，可能會影響到正常的胃腸道蠕動功能，還會伴隨著食物長時間在腸道內停留，隨著時間變化會出現大便排出異常還會在排便過程中比較費力，或者是出現肛門部位疼痛。
甲母痣是痣類的一種，是人體發育的一種異常組織，常規的俗語就是指甲里面長痣，跟身體上長痣是一個道理，而痣又是我們常說的釬維瘤。甲母痣最常見的早期癥狀就是指甲有一條
歲月的嫵媚問#我的月經有時候不很規律，有時候肚子還比較疼痛，我上次買了益母草，但是不知道月經期間還可以吃益母草顆粒嗎？大眾養生網小編解答：益母草是一種中草藥，主
精神吥㊣常丶問#姐姐剛剛生完孩子不知道怎么回事就感冒了，所以她就想要吃一些金銀花顆粒，但是因為還在哺乳期所以姑姑不讓她喝，請問哺乳期能不能喝金銀花顆粒呢？大眾養
嫣然、戀凄月問#昨天我的腸胃有點不舒服，就打算找一些酵母出來吃了調理一下，結果發現家里的酵母全部都已經過期了，想問酵母過期以后能用嗎？大眾養生網小編解答：酵母過
益母草顆粒是可以在來月經的時候喝的。益母草顆粒是一種中成藥，它主要是對女性的月經不調，還有就是產后女性的月經量少等。在月經期間也是可以喝的，通常情況在經期前就開
相約、奈何橋問#今天自己用姜末和過期的酸奶發面結果真好之后出現發黃的情況，不知道是否還能夠繼續食用，請問一下過去的酵母還能夠繼續使用嗎？大眾養生網小編解答：根據
頭部穴位
足部穴位
胸腹穴位
背部穴位
上肢穴位
下肢穴位
