一、眼部出現眼袋有些危害：
1.眼袋不僅使人顯得衰老、疲憊，而且還會影響視力。
2.如果不盡早祛除眼袋，眼袋越來愈嚴重，使表面皮膚松弛下垂，加速眼部鄒紋的形成，使黑眼圈范圍擴大，形成松弛性下瞼外翻，下瞼緣內翻倒睫等并發癥。
3.甚至增加眼部負擔，壓迫眼部神經，久而久之可能會并發視力下降、角膜炎、白內障等。
為了更好的消除眼袋，首先要杜絕不好的生活，如熬夜、吸煙、飲酒等，尤其是夜生活的人，更要作息規律，保持良好的睡眠。只有這樣，才能從根本上避免眼袋的形成。下面給大家一下已形成的眼袋怎么消除：
1：冷熱敷去眼袋
使用冷熱水交替洗臉，先使用熱水洗掉污垢，熱水的溫度應在35度左右，水溫一定不能太高，再使用冷水洗，這樣反復交替洗三次，能緊致眼周肌膚，提高肌膚的彈性，改善松弛眼袋，促進血液循環。
2：眼保健操去眼袋
長時間工作或上課之后眼睛會有一種非常酸澀的感覺，如果不及時休息將會產生黑眼圈、眼部皺紋等。所以，當感覺疲勞時一定要記得做眼保健操，緩解眼部壓力。步驟：將手臂伸直放在眼前，直視掌心約10秒鐘，放下雙手，目光正式前方遠處，直視10秒鐘，重復六次，可以有效地解決眼睛疲勞問題。
3：去眼袋最有效的三招“吃”掉眼袋：
注意飲食均衡，多吃些膠質和蛋白質。如肉類、魚類、蛋類
多吃些有助于保護眼睛的富含維生素A、維生素B的食物，如胡蘿卜、土豆、豆制品和動物肝臟，可補血養血，促進血液循環。
維持身體正常的新陳代謝，如多吃些紅豆、冬瓜、薏仁等。
