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十大敗“性”食物介紹

作者:養生專家  時間:2013-10-07 00:00:00  來源: 大眾養生網

今天小編給大家介紹在日常生活中敗性的十大食物,平時男性朋友可以適當地少吃,或者不吃!

1.蓮心:

蓮子心有清心瀉火作用,可導致男子性欲低下。

2.冬瓜:

常食冬瓜可清心熱、降欲火、消除狂躁癥狀。

3.菱角:

可平息男女之欲火。《食療本草》指出:“凡水中之果,此物最發冷氣,人冷藏,損陽,令玉莖消衰。”

4.芥菜:

有利水消腫,解毒醒酒的功效。久食芥菜,可抑制性激素的分泌。

5.竹筍:

竹筍中含有大量草酸,可影響人體對鈣、鋅的吸收利用,缺鋅可導致性欲下降,性機能減退。

6.芹菜:

芹菜有抑制精子生成的作用,從而使精子數量下降,出現陽痿不舉。

7.酒精:

酒精會導致男性性欲減退、陽痿、射精障礙、睪丸萎縮。

8.煙草:

男子過多吸煙可造成陰莖血循環不良,影響陰莖勃起,并使精子變態。

9.紅蘿卜:

紅蘿卜的食用量必須適度,如果過量,紅蘿卜中稱為“蒜素”的物質會將血液中紅血球的血紅蛋白逐出,造成貧血、體力衰退。

10.魚翅:

研究發現,魚翅含有水銀或其他重金屬的分量均比其他魚類高很多。而水銀除了可能造成男性不育外,若人體內含量過高還會損害人的中樞神經系統及腎臟。

小編分析了這么多,相信男性朋友已經知道在日常生活中要注意哪些食物了吧!多食這些助性食物,讓夫妻間的性生活更加和諧吧!?

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