小兒的身體比較特殊，他們患病的幾率是要比大人高一些的，由于受一些因素的影響，小兒也會出現牙疼的情況，而上火牙疼是比較常見的一種現象，家長在這個時候不要盲目的給孩子用藥，以免對孩子的身體造成不良影響，如果癥狀不嚴重，可以考慮在飲食上來進行調理，那么，到底上火牙疼怎么辦？

上火會有很多癥狀表現出來，牙疼也是其中之一，如果小兒因上火而出現牙疼癥狀，家長肯定是特別擔心的，而想這種癥狀得以緩解，那可以從飲食上進行適當的調理，下面專家來介紹下上火牙疼怎么辦。

藥膳治療原則

藥膳以清泄暑熱、生津益氣為主。暑熱及腎，致真陰虧損，真陽不足者，治以溫腎清心，佐以潛陽固澀。

膳食宜忌

(1)小兒夏季熱汗閉口渴，宜及時補充果汁，如西瓜汁、西紅柿汁等。

(2)忌食辛燥傷陰、油膩堅硬之物。藥物宜用清輕發散、生津止渴之品。

(3)食物以流食或半流食為主。

荷葉童參粥

【原料】鮮荷葉半張，太子參15克，粳米100克。

【制法】鮮荷葉、太子參、粳米一起入鍋，加水同煮，粥熟棄荷葉，分次服食。

【功效】疏風清熱，益氣生津。

【適應證】適用于小兒夏季熱初起，癥見病容不顯、乏力神倦、苔薄、指紋紫等。

【注意】粥宜稀薄。荷葉要新鮮，洗凈。

石斛花生米

【原料】鮮石斛50克，花生米500克，精鹽6克，大茴香3克。

【制法】鮮石斛用水洗凈，淘去泥沙，切成1厘米長的段。花生米挑去霉爛顆粒，用水洗凈，瀝干水。鍋內加入清水適量，放入精鹽、大茴香，待精鹽溶化后，把花生米倒入鍋中，置旺火上燒沸，移至文火上煮約1.5小時，待花生米入口成粉質時即成。

【功效】養陰滋肺，清熱生津。

【適應證】適用于小兒夏季熱，可與藥粥合用。

荷葉粉蒸肉

【原料】鮮荷葉1張，瘦肉100～150克，炒米粉50克，醬油、精鹽、白糖、味精適量。

【制法】瘦肉洗凈切片，加入調料和水拌勻，再加炒米粉混合均勻，干濕要適度。荷葉洗凈揩干，平擺在案板上，肉片擺放在荷葉的中央，包好后放入盤內，上籠用武火蒸約40分鐘，取出后打開荷葉，將內容物扣入圓盤中，移去荷葉即成。

【功效】溫中益氣，解熱清暑。

【適應證】適用于小兒夏季熱，癥見真陰虧損、食欲不佳者。

以上專家針對上火牙疼怎么辦的問題做了介紹，如果小兒因為上火而出現牙疼的情況，家長不妨可以試一下以上這些食療方法，當然，如果癥狀比較嚴重的話，那就不要再拖延了，要及時送孩子去醫院進行治療，以免病情加重讓孩子更受罪。