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眼睛癢怎么辦

作者:養生專家  時間:2013-09-09 00:00:00  來源: 大眾養生網

隨著現代化產品的出現,幾乎每家都有了電視,電腦,手機等,但是如果整天面對著這些電腦,電視,手機等,時間久了,眼睛就受不了,這樣就會造成眼睛出現癢,出現疼痛的現象。如果長時間的天天如此的看電視,玩電腦等,對眼睛造成的危害很大,可以導致眼睛近視等。那眼睛癢怎么辦?

眼睛癢怎么辦,眼睛出現紅腫,癢痛等現象可以說是常見的現象。出現這種現象的時候,大多數人會選擇滴眼藥水的方法去緩解期癥狀。可以眼藥水滴的時候長了,對眼睛也沒有多大的好處。我們來給大家介紹幾種方法。

1.熱毛巾敷眼

用熱毛巾敷眼10分鐘,可有效緩解眼睛干癢。熱敷可促進眼部血液循環,對瞼板腺功能的恢復有一定幫助,防止因瞼板腺功能障礙導致干眼。

2.眼保健操

眼保健操,可促進眼部血液循環,減輕眼部疲勞。

3.溫水沖洗眼睛

用溫水沖洗眼睛也可緩解眼睛干癢癥狀,及預防眼睛干癢。不過需要注意的是,保證水的清潔,否則不夠潔凈的水也會導致眼病。

4.常喝綠茶、烏龍茶或鐵觀音

茶葉含豐富胡蘿卜素,能在人體內轉化為維生素A,維生素A對經常接觸電腦的人有保健作用,不但能減少電腦輻射對人體的傷害,還能夠預防干眼癥。

5.打呵欠、含酸梅

利用打呵欠流淚潤眼固然可行,但并不是想打就能打。有些人反映,口含酸梅刺激眼淚倒是不錯的防治眼睛干癢的方法。

眼睛癢怎么辦,有的人會用熱水敷,有的人會滴藥水等方法,為了讓大家能夠得到更好的治療,我們給大家推薦了上面的幾種方法,希望能給大家帶來幫助。如果要是運用這些方法不能緩解癥狀的話,就要及時的到醫院進行治療,以免耽誤了治療的時間。

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