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風寒咳嗽的食療

作者:養生專家  時間:2013-03-01 00:00:00  來源: 大眾養生網

風寒咳嗽的食療方法是很不錯的,食療治療疾病,不僅使得患者身體恢復的很好,而且在治療的時候,也都不會危害到患者身體健康,因此是一種不錯之選,對風寒咳嗽,也都是可以選擇一些藥物治療,但是要注意的是,選擇的治療方法,一定要適合患者病情。

那風寒咳嗽的食療都有哪些,下面就詳細的介紹下,讓我們在治療疾病的時候,也都知道該如何選擇,怎么吃,對患者治療疾病有幫助,而且也不會危害到身體健康。

咳嗽是肺部疾患中的一種常見癥狀,其致病原因主要為外部的邪氣。此外,痰飲和濁氣內生以及氣陰兩虛,也可引起咳嗽。中醫臨床上對咳嗽的類型常有外感和內傷之別,外感咳嗽有風寒、風熱咳嗽等;內傷咳嗽又分痰熱、痰濕、氣虛、陰虛咳嗽等類型。小兒咳嗽在治療上比較棘手,但如果配合適當的藥膳食療,則可以促進咳嗽早日痊愈。

慢性咳嗽食療推薦

1、杏仁粥,將去皮甜杏仁10克研成泥狀,加到淘洗干凈的50克粳(jing)米中,加入適量水煮沸,再以慢火煮爛即可。此方源于《食醫心鏡》,宜溫熱時服用,每天服兩次,可做早、晚餐。

2、梨白蘿卜方,白蘿卜1個,梨1個,白蜜1兩,白胡椒少許,放入碗內,蒸熟即可服用。每天服兩次。

3、紅糖紅棗生姜飲,紅糖50克,紅棗50克,生姜15克混合。加水3碗,煮沸即可。宜趁熱服食,每天服三次。

4、百合粉粥,百合粉30(鮮百合60克,晾干后磨成粉),粳米100克淘洗凈后加水煮粥,粥將熟時放入百合粉和適量冰糖,再煮至粥熟。此方源于《本草綱目》,可作早、晚餐服食,每天服1~2次。適用于老年慢性支氣管炎、肺熱干咳等癥。

5、川貝粥,淘洗干凈的粳米100克加適量砂糖煮粥,粥快熟時加入川貝母粉5~10克,煮沸。此方源于《資生錄》,以溫熱服用,每天服兩次,可做早、晚餐。適用于肺結核、肺氣腫、支氣管炎引起的咳嗽。

風寒咳嗽的食療以上是不錯之選,對治療風寒咳嗽有著很好效果,但是要切記的時候,不能多吃,每天吃要適量,這樣對身體各方面營養吸收,都是有著很好的幫助,很多人都沒有注意到這點,都是隨意的亂吃,這樣不利于身體營養的吸收哦!

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