在生活中，有很多朋友喜歡喝豆奶粉。豆奶，被西方營養學家稱之為健腦食品。不可否認，豆奶物美價廉、品種多樣、口感較佳、食用方便、營養豐富，因而受到了消費者的歡迎。要知道，豆奶粉富含蛋白質以及較多的微量元素、維生素，是一種較好的營養食品。那么，喝豆奶粉會胖嗎?
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相信很多朋友都希望自己能夠保持均稱的身材，因此，他們十分重視飲食。那么，喝豆奶粉會胖嗎?
喝豆奶是不會胖的。
豆奶中所含的大豆磷脂可以激活腦細胞，提高老年人的記憶力與注意力。磷脂是人體細胞構成的基本物質之一，是組成大腦細胞和神經細胞必不可少的成分。生物體中磷脂的代謝與腦的機能狀態有關。人在服用大豆磷脂后，經過體內水解而生成膽堿、甘油磷酸及脂肪酸，具有較強的生理活性和營養價值，因此，老年人經常服用大豆磷脂對改善神經化學功能和大腦機能，起到了促進作用。適當補充磷脂可緩解腦細胞的退化與死亡，增強體質。
大豆磷脂能夠抗老，還因為磷脂具有保護和恢復細胞的作用。細胞膜是由磷脂、蛋白質、膽固醇組成的，它們承擔著代謝過程中供應細胞維持生命所必需的物質和排泄廢物的功能。因此，對老年人來說，大豆磷脂是一種激發腦細胞活力效果比較明顯的保健食品。
溫馨提示：很多朋友都想了解下，喝豆奶粉會胖嗎?從上文我們可以得知，和豆奶粉是不會發胖的。豆奶粉富含多種營養成分，具有防治一些疾病的、保健養生、美容養顏的功效，十分適合人們飲用。
