国产精品1-国产精品1000部在线观看-国产精品1024香蕉在线观看-国产精品1024永久免费视频-国产精品1024在线永久免费

雞肉營養美味食物_雞卷怎么做

作者:養生專家  時間:2013-07-06 00:00:00  來源: 大眾養生網

在您的餐桌上是不是缺少點新意了呢?那幾試試這道雞卷吧。

雞卷

的制作材料:

主料:油皮120克,番茄100克,冬筍150克,荸薺120克,秈米粉(干,細)100克

輔料:小麥面粉25克,花生仁(生)25克,香菇(干)5克,木耳(干)3克,淀粉(蠶豆)10克

調料:胡椒粉1克,白醬油15克,白砂糖10克,醋15克,味精2克,花生油40克,芝麻醬7克

雞卷

的特色:

菜色金黃,外酥內嫩,酸辣可口,別有風味。

教您

雞卷

怎么做,如何做雞卷才好吃

1.興化米粉入沸水中氽一下撈出,放在盆里,倒入干淀粉揉成粉泥;

2.然后將花生、凈荸薺、凈冬筍、水發香菇剁成米粒大;

3.將以上各料與興華米粉泥攪拌,加入味精、白醬油、芝麻醬,揉成餡料;

4.水發黑木耳洗凈;

5.番茄洗凈,切片;

6.白糖、白醬油、醋、胡椒粉、濕淀粉、味精調勻成鹵汁;

7.將每張豆腐皮攤平,上鋪餡料,卷緊成圓棍狀,用面粉調成糊封口;

8.待封口干后,每卷切成2.4厘米寬的斜塊成雞卷生坯;

9.炒鍋置旺火,下入花生油,燒至八成熱,將雞卷生坯下鍋,炸至兩面呈金黃色時,潷去油;

10.鍋回旺火,放入黑木耳、番茄片稍炒,倒入鹵汁勾芡,顛翻均勻,裝盤即成。

雞卷

的制作要訣:

1.若豆腐皮脆硬,可噴水少許,用濕布蓋上,使之回軟,然后再包餡料;

2.炸雞卷生坯,必須旺火熱油,迅速炸定形,則不易破碎;

3.因有過油炸制過程,需準備花生油500克。

小帖士-食物相克:

番茄:西紅柿忌與石榴同食。

花生仁(生):對于腸胃虛弱者,花生不宜與黃瓜、螃蟹同食,否則易導致腹瀉。

木耳(干):木耳不宜與田螺同食,從食物藥性來說,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。

患有痔瘡者木耳與野雞不宜同食,野雞有小毒,二者同食易誘發痔瘡出血。

木耳不宜與野鴨同食,野鴨味甘性涼,同時易消化不良。

淀粉(蠶豆):蠶豆不宜與田螺同食。

可以然您的餐桌增加一道靚麗的風景線。還可以讓您的胃口打開。

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關問答


養生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃

主站蜘蛛池模板: 久久久久久久久66精品片 | 国产第一页久久亚洲欧美国产 | 日本a∨在线观看 | 欧美成人免费观看的 | 国产一区二区在线视频观看 | 亚洲国产美女精品久久久久 | 劲爆激情欧美毛片 | 国产福利片在线 易阳 | 末成年一级在线看片 | 麻豆视频免费观看入口 | 免费国产免费福利视频 | 日韩欧美国产一区二区三区 | 免费人成黄页网站在线观看国产 | 免费看一级欧美激情毛片 | www久久com| 国产一级黄 | 免费观看国产一区二区三区 | 女人aaaaa片一级一毛片 | 久草在线观看福利视频 | 青草视频在线免费 | 成人黄网大全在线观看 | 亚洲色图欧洲色图 | 国产精品久久久久999 | 美国大黄一片免费看 | 女人午夜啪啪性刺激免费看 | 成人在线观看免费爱爱 | 国产亚洲精品麻豆一区二区 | 国产精品第三页 | 寡妇影院首页亚洲图片 | 国产成人精品亚洲午夜麻豆 | 国产福利视频奶水在线 | 久久99国产精品一区二区 | 欧美午夜艳片欧美精品 | 免费国产阿v视频在线观看 免费国产高清精品一区在线 | 国产成人啪午夜精品网站男同 | 久久久久国产一级毛片高清片 | 国产精品视频福利 | 国产草草影院ccyycom软件 | 国产无套 | 成人黄网18免费观看的网站 | 亚洲国产日韩a在线亚洲 |