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自制蘇打水

作者:養(yǎng)生專家  時(shí)間:2013-05-10 00:00:00  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

蘇打水具有弱堿性的效果,醫(yī)學(xué)上主要使用來(lái)當(dāng)做殺菌消毒使用,在平時(shí)飲用蘇打水還可以更好的改善人體酸堿性平衡,并且有效的堿化了人體的尿液,促進(jìn)人體尿酸排泄的效果,但是,你自己會(huì)自制蘇打水嗎,購(gòu)買蘇打水沒(méi)有自制蘇打水使用的使用實(shí)惠,下面我們就去了解一下有掛自制蘇打水的知識(shí)吧。

蘇打水本身因?yàn)槭蔷哂辛巳鯄A性的碳酸氫鈉水溶液,并且在醫(yī)學(xué)上使用主要是利用其進(jìn)行外用消毒殺菌,飲用蘇打水的話,還是可以很好的去改善人體酸堿平衡,自身也是具有了堿化尿液、促進(jìn)尿酸排泄的強(qiáng)大作用。

自制蘇打水使用的是小蘇打而不是蘇打,超市就可買到小蘇打粉。購(gòu)買時(shí),要注意認(rèn)清產(chǎn)品成分是碳酸氫鈉,而不是碳酸鈉,后者稱為“蘇打”。

取2~3克(一小勺)小蘇打放于空礦泉水瓶中,然后加滿涼開(kāi)水或純凈水(500毫升左右),溶解搖勻后即可飲用。這樣做出來(lái)的蘇打水有苦澀味,口感不太好。可加適量糖沖淡小蘇打的苦澀味。蘇打水起泡可改善口感,可在制成的蘇打水中加入少量食用檸檬酸(也可用白醋代替),密封搖勻,以使二氧化碳溶解在水中。冷藏后,口感也大有改善。每天喝一瓶,可以分幾次喝,每次喝完后蓋好蓋子,否則氣體跑了,口感更差。

上述是對(duì)于自制蘇打水的一些介紹,其實(shí)自制蘇打水并不是很難,只要我們按照上面的一些介紹,仔細(xì)的制作,就能完成蘇打水的自制過(guò)程,希望這些知識(shí),對(duì)于我們平時(shí)使用有著極大的幫助才是。

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