現(xiàn)在天氣慢慢變熱,人體出于自我保護(hù),會(huì)通過(guò)排汗的方式來(lái)降低體溫。這也促使身體表面附著的細(xì)菌迅速增加。細(xì)菌和人一樣,會(huì)選擇自己“喜歡”的環(huán)境寄居。那么,我們的身體表面有哪些地方是細(xì)菌喜歡寄居的地方呢?大家了解了細(xì)菌的喜集地之后就可以及時(shí)給身體“消毒”,避免細(xì)菌進(jìn)一步攻擊我們的圣體。
肚臍
由于其獨(dú)特的“長(zhǎng)相”,肚臍眼很容易有污垢堆集。
肚臍是人體最重要的穴位之一。
肚臍處于任脈、沖脈、帶脈三脈的交匯處。任脈、沖脈、帶脈三脈貫通全身,這三者交匯處的重要性可想而知了。所以肚臍眼一旦出現(xiàn)問(wèn)題,將會(huì)影響全身的脈絡(luò)。
研究者對(duì)200個(gè)人進(jìn)行了實(shí)驗(yàn)調(diào)查,在肚臍眼中共發(fā)現(xiàn)了4000多種細(xì)菌。
每個(gè)人肚臍眼里的病菌都不一樣,這些病菌雖然不會(huì)直接進(jìn)入人體,但是可以通過(guò)皮膚吸收人體的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。肚臍眼很容易有污垢堆集。
建議:從小父母就告訴我們,肚臍眼里的泥不能去。其實(shí)肚臍眼里的泥不是不能去,而是不能用力去扣。肚臍眼中的細(xì)菌如此之多,我們必須要做適當(dāng)?shù)那謇怼5遣荒苡昧θタ鄢怯妹藓炚此稽c(diǎn)一點(diǎn)耐心的去除,可以適量的加上點(diǎn)低濃度的酒精,起到消毒的作用。
鼻子
人體的鼻腔一年365天每分每秒都在工作,都在接觸空氣,都在接觸細(xì)菌。鼻子是我們身體的第一道防線,也是最易殘留細(xì)菌的部位。
鼻腔中的溫度非常適合鼻病毒的生存。鼻病毒是最易引起感冒的病毒之一。鼻病毒通過(guò)鼻腔進(jìn)入身體,開(kāi)始不斷繁衍,直到擴(kuò)散至身體的各個(gè)部位。
建議:定期清洗鼻子。
日常生活中,我們每次洗臉都會(huì)把鼻子遺漏了。保持鼻腔的清潔不僅是注重個(gè)人衛(wèi)生的表現(xiàn),還是預(yù)防感冒的有效方法。清洗鼻子可以排除鼻腔內(nèi)多余的殘留物質(zhì),增強(qiáng)鼻腔抵抗外來(lái)病毒能力,減少鼻腔感染的幾率。
很多人說(shuō)洗鼻子要怎么洗?
很簡(jiǎn)單,用生理鹽水噴霧,對(duì)著鼻孔噴上幾下,待液體自行流出,用紙巾擦干凈即可。生理鹽水有消毒殺菌的作用,可以有效殺死鼻腔內(nèi)的病毒,每天睡前清理一次最佳。
前額
前額是夏季分泌油脂最多的地方之一。
細(xì)菌正是依靠吸食這些油脂存活著
而且夏季是額頭易出汗的地方,汗液中含有的成份都是身體新陳代謝的產(chǎn)物。這些新城代謝的產(chǎn)物有利于細(xì)菌在皮膚表面的存活。細(xì)菌在汗液中停留過(guò)久,吸收過(guò)多的“養(yǎng)分”之后就會(huì)變成病毒,且夏季氣溫高,適合細(xì)菌快速繁殖,開(kāi)始攻擊我們的皮膚,導(dǎo)致皮膚長(zhǎng)痘、起紅疹等等。
建議:夏季前額易出汗,由于前額是細(xì)菌喜居處,所以本菌建議大家要及時(shí)將汗液擦去,可選擇帶有殺菌功能的濕紙巾,不僅可以消毒殺菌還可以給皮膚補(bǔ)充水分,還可以通過(guò)蒸發(fā)吸收給身體降溫,起到防暑的作用。
耳朵
國(guó)外的研究報(bào)告表示,耳朵中寄生著近2000種的細(xì)菌。
但是,夏季經(jīng)常沐浴洗頭,經(jīng)常將水淋入耳朵里,如果水沒(méi)有及時(shí)吸干凈的話,就會(huì)給耳朵帶來(lái)一系列麻煩。部分酸性的耳屎被水泡開(kāi)之后會(huì)腐蝕外耳道,引起耳朵發(fā)炎,著也就是為什么有時(shí)候洗澡淋濕耳朵,隔天耳朵會(huì)氧的原因。
耳屎本身是可以保護(hù)耳朵的。
建議:洗澡的時(shí)候盡量不要淋濕耳朵。
如果耳朵不小心進(jìn)水了,可以用棉簽輕輕的伸進(jìn)耳朵里,吸干凈水分。
還有需要提醒大家的是,平時(shí)不要用過(guò)于堅(jiān)硬的工具掏耳朵,因?yàn)橥舛赖钠つw是非常脆弱的,很容易被劃破。
手指
手指每分每秒都在接觸東西,例如:公交車扶手、門把手、電腦鍵盤、手機(jī)等等。
這些地方都是細(xì)菌聚集的地方,手指一直在接觸這些細(xì)菌,所以手指上的細(xì)菌是全身最多的地方。特別是指甲縫里,寄居的細(xì)菌高達(dá)38億個(gè)。每個(gè)人的手上都含有大量的細(xì)菌,我們平時(shí)用手指做飯、吃飯、工作,無(wú)時(shí)無(wú)刻度在接觸細(xì)菌,并且手指分泌出來(lái)的汗液給這些細(xì)菌提供了營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。手指分泌出來(lái)的汗液給這些細(xì)菌提供了營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)
建議:手指可以接觸身體的任何一個(gè)部位,如果手指上的細(xì)菌得不到及時(shí)的清除,將會(huì)傳染給身體的其他部位。
所以大家一定要勤洗手,最好帶肥皂或者洗手液洗手。
夏天細(xì)菌繁殖速度加快,大家在吃東西之前一定要記得洗手。
腋窩
腋窩是身體汗腺最發(fā)達(dá)的部位之一,也是夏天最易有“味道”的地方。
汗液分泌過(guò)多,這是為什么腋窩特別容易產(chǎn)生“味道”的原因,寄居在腋窩中的細(xì)菌可以分解汗水中的物質(zhì)。從而形成有異味的脂肪酸。惱人的異味有時(shí)候讓人尷尬不已。
建議:想要去除腋窩的味道,不僅僅使用抑汗液就可以,還有定是給腋窩“消毒”。