人體內的許多疾病都能從指甲反應出來。指甲上出現白斑可能意味著氣血不足，不能維持正常的末梢微循環，這也是腎虛的表現。尤其是小指對應著腎，小指如果色澤蒼白，有白點，甚至干枯就表示腎氣虧虛。
指甲的外形、光澤、顏色的變化，反映出身體不同臟器的健康狀況。指甲出現白點，不痛不癢，并不影響生活，人們往往會忽略了它。其實，這可能是重大疾病的前兆，千萬不要忽視了。
從甲像看健康
健康人的指甲光潔、平滑、半透明，有一定的弧度，呈均勻的淡紅色。在它的根部有個“健康圈兒”，一個半月狀的白色甲弧，對指甲起到保護作用。但是，當你的指甲出現下列現象，就要注意了。
一、斑點
白斑：指甲過白可能是慣性貧血或肝、腎有問題。若指甲上出現少量白點，通常是缺乏鈣、鋅或者有寄生蟲病的表現。白點數量比較多，可能是神經衰弱的征兆，如果伴隨其他現象，可能預示身體內已經出現一些病變了。
1.指甲基部隆起，意味著有潛在的系統呼吸統疾病。如慢性支氣管炎或者是肺氣腫。
2.白點附近呈粉紅色，可能是肝硬化的前兆。
3.指根的白色半月型區域變紅，預示著心臟有問題，要及時去醫院做檢查。
4.指甲上有一半以上區域變白，且指尖上出現黑點，可能腎臟有隱疾。
黃斑：缺乏維他命Ｅ，也可能是淋巴系統、呼吸系統有問題。
黑斑：要小心了，輕者操勞過度、營養不良，重者可能有胃下垂、胃癌、子宮癌的病兆。
二、凹變
指甲出現凹凸不平，若還伴隨一條條的條紋，可能是肝不好。
1.中指指甲凹陷，中指甲出現凹陷紋理是體內尿酸過多、肌肉酸痛。
2.指尖邊緣指甲有凹陷，可能是動脈硬化和癌癥先兆。
3.小指指甲有凹陷的條紋現象，指咽喉、神經系統有不良變化，膽功能欠佳。
操勞過度、用腦過度后的人，其指甲表面不夠光滑，出現一條條的直紋，一般會出現在睡眠不足的時候，這些豎紋會很清楚地顯現出來。
如果豎紋一直存在，則可能是體內器官的慢性病變。隨著指甲的生長，逐漸向上移動，也就預示著離發病時間越來越近了。
四、破裂
缺乏鐵質，指甲容易破裂?？捎缮罹G色葉菜類、魚類、豆類、五谷類等食物補充。
中醫稱，指甲的各種變化與機體的組織器官的功能低下，組織結構的破壞、萎縮等病理變化密切相關。若長期涂指甲油，便容易忽視了這些健康警示。因此指甲若出現變化，最好先請教皮膚科醫師。
