人體內(nèi)的許多疾病都能從指甲反應(yīng)出來(lái)。指甲上出現(xiàn)白斑可能意味著氣血不足，不能維持正常的末梢微循環(huán)，這也是腎虛的表現(xiàn)。尤其是小指對(duì)應(yīng)著腎，小指如果色澤蒼白，有白點(diǎn)，甚至干枯就表示腎氣虧虛。
指甲的外形、光澤、顏色的變化，反映出身體不同臟器的健康狀況。指甲出現(xiàn)白點(diǎn)，不痛不癢，并不影響生活，人們往往會(huì)忽略了它。其實(shí)，這可能是重大疾病的前兆，千萬(wàn)不要忽視了。
從甲像看健康
健康人的指甲光潔、平滑、半透明，有一定的弧度，呈均勻的淡紅色。在它的根部有個(gè)“健康圈兒”，一個(gè)半月?tīng)畹陌咨谆。瑢?duì)指甲起到保護(hù)作用。但是，當(dāng)你的指甲出現(xiàn)下列現(xiàn)象，就要注意了。
一、斑點(diǎn)
白斑：指甲過(guò)白可能是慣性貧血或肝、腎有問(wèn)題。若指甲上出現(xiàn)少量白點(diǎn)，通常是缺乏鈣、鋅或者有寄生蟲(chóng)病的表現(xiàn)。白點(diǎn)數(shù)量比較多，可能是神經(jīng)衰弱的征兆，如果伴隨其他現(xiàn)象，可能預(yù)示身體內(nèi)已經(jīng)出現(xiàn)一些病變了。
1. 指甲基部隆起，意味著有潛在的系統(tǒng)呼吸統(tǒng)疾病。如慢性支氣管炎或者是肺氣腫。
2. 白點(diǎn)附近呈粉紅色，可能是肝硬化的前兆。
3. 指根的白色半月型區(qū)域變紅，預(yù)示著心臟有問(wèn)題，要及時(shí)去醫(yī)院做檢查。
4. 指甲上有一半以上區(qū)域變白，且指尖上出現(xiàn)黑點(diǎn)，可能腎臟有隱疾。
黃斑：缺乏維他命Ｅ，也可能是淋巴系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)有問(wèn)題。
黑斑：要小心了，輕者操勞過(guò)度、營(yíng)養(yǎng)不良，重者可能有胃下垂、胃癌、子宮癌的病兆。
二、凹變
指甲出現(xiàn)凹凸不平，若還伴隨一條條的條紋，可能是肝不好。
1. 中指指甲凹陷，中指甲出現(xiàn)凹陷紋理是體內(nèi)尿酸過(guò)多、肌肉酸痛。
2. 指尖邊緣指甲有凹陷，可能是動(dòng)脈硬化和癌癥先兆。
3. 小指指甲有凹陷的條紋現(xiàn)象，指咽喉、神經(jīng)系統(tǒng)有不良變化，膽功能欠佳。
三、條紋
操勞過(guò)度、用腦過(guò)度后的人，其指甲表面不夠光滑，出現(xiàn)一條條的直紋，一般會(huì)出現(xiàn)在睡眠不足的時(shí)候，這些豎紋會(huì)很清楚地顯現(xiàn)出來(lái)。
如果豎紋一直存在，則可能是體內(nèi)器官的慢性病變。隨著指甲的生長(zhǎng)，逐漸向上移動(dòng)，也就預(yù)示著離發(fā)病時(shí)間越來(lái)越近了。
四、破裂
缺乏鐵質(zhì)，指甲容易破裂。可由深綠色葉菜類(lèi)、魚(yú)類(lèi)、豆類(lèi)、五谷類(lèi)等食物補(bǔ)充。
中醫(yī)稱(chēng)，指甲的各種變化與機(jī)體的組織器官的功能低下，組織結(jié)構(gòu)的破壞、萎縮等病理變化密切相關(guān)。若長(zhǎng)期涂指甲油，便容易忽視了這些健康警示。因此指甲若出現(xiàn)變化，最好先請(qǐng)教皮膚科醫(yī)師。
