10月29日是“世界腦卒中日”，一起來了解腦卒中（又稱中風(fēng)）以及其主要危險因素吧！

中風(fēng)或稱腦血管病急性發(fā)作，往往被視為相當(dāng)于發(fā)生在腦部的“心臟病急性發(fā)作”。當(dāng)腦血管堵塞（缺血性中風(fēng)）或者腦血管破裂（出血性中風(fēng)）時，就會發(fā)生中風(fēng)。

從全球來看，中風(fēng)是第二大死因、第六個最常見的致殘原因。每年約有1500萬人首次發(fā)生中風(fēng)，其中1/3（約660萬人，其中350萬女性，310萬男性）出現(xiàn)死亡。近幾十年來，中風(fēng)已成為中國的頭號死因。如不采取行動預(yù)防中風(fēng)，到2030年僅中國就將有近3200萬中風(fēng)患者。中風(fēng)幸存者往往會留下中度到重度的終身殘疾，如，喪失視力、喪失語言能力或發(fā)生癱瘓。許多人需要他人的有效幫助才能完成日常活動，而照護(hù)工作通常就落在無償服務(wù)的家人身上。

我們很多人可能都聽說過煙草使用與肺癌之間的關(guān)聯(lián)，但你知道煙草使用還是心血管疾病的可預(yù)防的主要危險因素之一嗎？吸煙者發(fā)生心臟病或中風(fēng)的人數(shù)遠(yuǎn)超過發(fā)生肺癌的人數(shù)，且吸煙可使中風(fēng)的危險加倍。全球65歲以下的所有中風(fēng)死亡病例中，2/5與吸煙有關(guān)。在中國，腦卒中危險因素中，吸煙（男性）、血脂異常、高血壓處于前三位。

暴露于二手煙和使用無煙煙草同樣會增加中風(fēng)的危險。因此，通過創(chuàng)建《世衛(wèi)組織煙草控制框架公約》（WHOFCTC）所要求的無煙環(huán)境來減少對煙草煙霧的暴露，是政府的關(guān)鍵行動領(lǐng)域。正因為如此，制定100%全面禁煙的無煙立法、減少此類完全可以避免的死亡，對中國來說至關(guān)重要。

在個體層面，由于戒煙對降低中風(fēng)危險有著明確而深遠(yuǎn)的影響，鼓勵和支持現(xiàn)吸煙者戒煙因而應(yīng)成為優(yōu)先舉措。戒煙4-5年后，原吸煙者的中風(fēng)危險幾乎與終身非吸煙者相同。