藏紅花又名西紅花，也被稱之為外番紅花。原產(chǎn)于希臘、波斯等國家，之后通過西藏進入到國內(nèi)，現(xiàn)在上海等地均有栽培。由于藏紅花產(chǎn)量較小，因此價格較為昂貴。小小的花絲真有如此的神奇功效？下面就來為你揭秘，藏紅花令人瞠目結舌的五大功效。

美容養(yǎng)顏——純天然的美顏佳品

美容養(yǎng)顏可謂是每位女性關注的重點，通過現(xiàn)代醫(yī)學研究發(fā)現(xiàn)，藏紅花可以起到很好的養(yǎng)血活血效果。若堅持服用，可以有效地促進改善精神狀態(tài)，還可以緩解皮膚生斑等肌膚問題，使女性身體各方面調(diào)整至最佳，以達到美容養(yǎng)顏的目的。

月經(jīng)不調(diào)——調(diào)血理血的保健神器

除美容之外，月經(jīng)不調(diào)的問題也是女性所關注的重點，很多女性受到月經(jīng)不調(diào)的困擾，使得工作或?qū)W習都不能正常進行。藏紅花具有的涼血、養(yǎng)血、全面理血功效，可以通過飲用藏紅花茶來逐步調(diào)理，改善月經(jīng)不調(diào)等癥狀。但是建議女性在月經(jīng)期間最好不要服用。

預防栓塞——阻擋疾病的健康使者

中老年人也可適量飲用一些藏紅花，可以起到預防心肌梗塞或腦血栓的作用。除此之外，經(jīng)常飲用藏紅花水還可以有效地防治腫瘤。當然，效果也與藥材好壞及產(chǎn)地有著密切的聯(lián)系，以上藥藥材的神象牌藏紅花為例，其有效含量成分遠高于進口產(chǎn)品。在生產(chǎn)加工過程中也嚴格管控，它的種植基地——崇明基地，則是首批通過國家認證的GAP標準化種植基地，從根本上保證了藏紅花的品質(zhì)及療效。由此不難看出，藥材生產(chǎn)的道地標準，才是產(chǎn)品功效制勝的法寶。

保護心臟——減緩氧化的重要作用

保護心臟可謂是藏紅花的重要功效之一。它可以調(diào)節(jié)細胞中的氧化代謝功能，在缺氧的狀態(tài)下，或者劇烈運動后，藏紅花可提高氧化代謝能力，由此起到保護心臟的作用。像運動員就比較適合每日飲用，由于每日大強度的訓練，很容易導致心肌細胞出現(xiàn)損傷，而藏紅花就可以在一定程度上起到保護心臟的作用。

免疫功能——抗菌消炎的整體調(diào)節(jié)

經(jīng)常飲用藏紅花，可以起到活血化瘀、抗菌消炎的效果，當有效物質(zhì)進入身體之后，對于人體的整體調(diào)節(jié)自然有十分良好的效果。中醫(yī)學認為，其可令人體內(nèi)的陰陽調(diào)節(jié)至一個平衡狀態(tài)，若陰陽平衡自然可增強免疫力。

在此，也要提醒大家，凡事都有兩面性。服用藏紅花也不可過度、過量，若過量服用很容易引起內(nèi)分泌失調(diào)、精神亢奮、作息時間紊亂、經(jīng)期紊亂等癥狀，切不要因小失大。希望在守護健康的路上，藏紅花能助你一臂之力。