下面就來談?wù)劊匣鹪谏囝^上有哪些表現(xiàn)。

心火會(huì)使舌尖變紅

舌尖變紅，指的是顏色比平時(shí)要鮮艷但較深。一般來說，比正常顏色要深的紅舌是比較多見的病體癥狀，它預(yù)示著你的體內(nèi)有熱證，但舌頭紅的位置不同，反映的問題也不同。比如，心火的表現(xiàn)主要是舌尖紅，另外還有口干、煩躁、口舌生瘡、睡眠不好、小便發(fā)黃、大便偏干等癥狀。如果心火旺盛，但癥狀較輕的，在臨床上常用導(dǎo)赤散;如果癥狀嚴(yán)重，可以用瀉心湯，里面有黃連、黃芩、黃柏、大黃，這些中藥都有瀉火作用。

肝火旺舌兩側(cè)紅

肝是人體內(nèi)最容易上火的器官。肝火和心火的臨床表現(xiàn)不同，其舌象也不同。口舌生瘡或口干舌燥，睡覺不好，這是典型的心火。如果不僅口干，口還發(fā)苦，眼睛發(fā)紅等，則都屬于肝火旺的表現(xiàn)。有肝火時(shí)，舌質(zhì)會(huì)發(fā)紅，但兩側(cè)紅更明顯。臨床上，吃龍膽瀉肝丸就可以清肝火。此外也可以喝藥茶，比如用苦丁茶加上菊花、蔓荊子沏水。如果伴隨臉發(fā)紅，血壓升高，可以用夏枯草、鉤藤來泡水，具有輔助降壓作用。

有肺火則舌紅咳嗽

除了心和肝之外，肺則多由于外感而導(dǎo)致上火。發(fā)紅部位在舌頭的前半部，且伴隨咳嗽、鼻干、口干、咽干等，一般屬于肺火。清肺火主要使用瀉白散。此外，因?yàn)榉闻c大腸相表里，很多肺熱病人大便都不通暢。因此，治療時(shí)既要清肺熱，還要通腹氣，可以用白茅根15g、蘆根15g、大白蘿卜50g切成塊，做成湯，就是一道很好的清熱佳肴。

苔黃口臭有胃火

脾胃是人的后天之本，主管運(yùn)化。因而胃熱的時(shí)候整個(gè)舌頭都比較紅，有時(shí)候舌紅苔黃，黃色會(huì)把紅色覆蓋掉，需要特別注意。胃火旺者通常表現(xiàn)出胃疼、口臭口苦、老想喝水，特別是涼水等癥狀。此時(shí)建議試試清胃熱的藥。

根據(jù)具體病機(jī)的不同，相同的疾病可能會(huì)有不同的治療方法。臨床還有一種胃熱，會(huì)伴隨大便干，肚子發(fā)脹等表現(xiàn)，即陽明腑實(shí)癥。這時(shí)候可以用承氣湯。承氣湯分大承氣湯、小承氣湯、調(diào)胃承氣湯，根據(jù)臨床病情不同，需要選擇不同的方子，因此服用前最好咨詢專業(yè)人士。很多人會(huì)用大黃泡水助通便，必須提醒的是，這種方法不能久用，否則會(huì)導(dǎo)致結(jié)腸出現(xiàn)黑病變。

腎火則舌紅少苔

舌的顏色和病癥的寒熱緊密相關(guān)，而舌苔的多寡則展現(xiàn)了病癥的虛實(shí)。上面幾種情況都屬于實(shí)熱證，往往是舌紅有苔，而且都是黃苔。如果舌紅少苔或者沒苔，就是虛熱證了。

臨床上談虛熱證，也不是囫圇吞棗。虛熱證分兩個(gè)階段。第一階段主要表現(xiàn)為腰酸膝軟、口干、耳鳴，有時(shí)候睡不好覺，此時(shí)的舌頭就是舌紅少苔的狀態(tài)。如果內(nèi)熱更盛，出現(xiàn)心煩、盜汗、手腳心熱表現(xiàn)，就說明陰虛又嚴(yán)重了一層，此時(shí)舌頭比之前更紅，且沒有舌苔，或是一層薄薄的黃苔。如果舌紅少苔，舌質(zhì)紅得不是那么明顯，可以用六味地黃丸。六味地黃丸以補(bǔ)腎陰為主，它是三補(bǔ)三瀉，比較平和。如果舌紅的程度比前者明顯，還伴有潮熱、盜汗，手老想放在玻璃板上，這種情況要用知柏地黃丸。服藥一定要看舌頭狀況，并結(jié)合全身癥狀，知柏地黃丸和杞菊地黃丸都是治療陰虛火旺的，但伴隨頭疼頭暈、眼睛干澀癥狀時(shí)，杞菊地黃丸更合適。如果伴隨潮熱盜汗、煩熱等情況，需用知柏地黃丸更為合適。

春季氣溫變化快，空氣干燥，很容易使人上火。我們?cè)谏罾镆⒁膺m當(dāng)運(yùn)動(dòng)并調(diào)節(jié)飲食，為我們的身體健康打好基礎(chǔ)，一旦面臨上火的問題，則不妨試試上面的辦法，一定會(huì)有所收獲。