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榴蓮棘手的外表,帶“臭”的味道讓一些人不能接受,但也有對(duì)其十分喜愛的人。其實(shí)榴蓮可是果中之王,周身都是寶,
榴蓮驚奇的功效
,可以緩解女性經(jīng)痛,這是其它水果所沒有的。?
榴蓮氣味強(qiáng)烈,說(shuō)它“臭氣熏天”毫不夸張。但在泰國(guó),由于其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,榴蓮常被用來(lái)當(dāng)作病人、產(chǎn)后婦女補(bǔ)養(yǎng)身體的補(bǔ)品。
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營(yíng)養(yǎng)專家表示,榴蓮性熱,可以活血散寒,緩解痛經(jīng),特別適合受痛經(jīng)困擾的女性食用;它還能改善腹部寒涼的癥狀,可以促進(jìn)體溫上升,是寒性體質(zhì)者的理想補(bǔ)品;另外,用榴蓮的果殼和豬骨頭一起煮湯也是民間傳統(tǒng)的食療秘方。
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榴蓮雖然好處多多,卻不能一次吃太多,否則容易導(dǎo)致身體燥熱,還會(huì)因腸胃無(wú)法完全吸收而引起“上火”。
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在吃榴蓮的同時(shí),不妨喝些淡鹽水,或吃些水分較多的水果來(lái)平衡,比如梨、西瓜等,可以很好地消除燥熱。榴蓮的最好搭檔是被稱為“水果皇后”的山竹,它能夠降伏“水果之王”的火氣,保護(hù)身體不受損害。
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女性大多體質(zhì)偏寒性,而榴蓮正是適合寒性體質(zhì)的水果,
榴蓮驚奇的功效
,十分適合女性食用,可以試著嘗一嘗,也許你也會(huì)愛上它“另類”的味道。