国产精品1-国产精品1000部在线观看-国产精品1024香蕉在线观看-国产精品1024永久免费视频-国产精品1024在线永久免费

酸奶蛋糕

作者:養(yǎng)生專家  時間:2013-01-08 00:00:00  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

?

減肥瘦身對于女性來說,那是一個不變的話題,每天在都為自己的身體發(fā)胖擔(dān)憂,西點對女性的吸引力是很大的,可是它偏偏含有很多的熱量,摸摸自己的肚子,一咬牙,不能吃啊。別擔(dān)心了,給你推薦一種低熱量的酸奶蛋糕。

材料:

黃油50克,酸奶200克,糖70克,雞蛋4個,低筋面粉45克,玉米淀粉25克,白醋幾滴

?

做法:

1.模具涂油撒粉后置冰箱冷藏

2.黃油隔水融化

3.加入酸奶,攪拌均勻

4.分次加入蛋黃,攪拌均勻加1個

5.加4個

6.篩入粉類,用橡皮刮刀拌勻,成蛋黃糊

7.蛋白加幾滴白醋打至9分發(fā)

8.將蛋白糊分三次加入蛋黃糊,用橡皮刮刀快速拌勻

9.將面糊倒入模具中,在桌子上敲幾個震出大氣泡

10.烤箱預(yù)熱,倒數(shù)第二層,水浴,160度50分鐘后轉(zhuǎn)170度20分鐘

11.稍稍涼后脫模,于冰箱中冷藏

小訣竅:

TIPS:

1、此款蛋糕的操作步驟與輕乳酪蛋糕幾乎一致,所以脫模也如此,冷藏后脫模蛋糕容易收腰,不漂亮

2、拌面糊時要快,以免蛋白消泡

3、冷藏后的蛋糕口感更棒!

4、水浴分兩種,一種是直接將模具放在裝有水的烤盤中,此時活底模外面要包錫紙;另外一種是將烤網(wǎng)放在裝有水的烤盤上方,烤網(wǎng)上放蛋糕

?

看完酸奶蛋糕

的做法,還不快點去做,解解饞。又不擔(dān)心自己會變胖。

  • 男科醫(yī)院
  • 婦科醫(yī)院
  • 皮膚科醫(yī)院

猜你喜歡


相關(guān)問答


養(yǎng)生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃

主站蜘蛛池模板: 久久国产免费观看精品 | www.国产一区二区三区 | 亚洲美洲国产日产 | 亚洲成aⅴ人片在线观 | 欧美一级刺激毛片 | 国产精品福利无圣光在线一区 | 鲁大师成人一区二区三区 | 午夜一级免费视频 | 久久香蕉影院 | 中文字幕啪啪 | 亚洲国产成人精品一区二区三区 | 41sao.can在线观看国产 | 国产成人精品一区二区三区 | 欧美日本三级 | 韩国中文字幕在线观看 | 国产免费久久精品44 | 美女黄色免费看 | 50岁老女人毛片一级亚洲 | 国产一区二区日韩欧美在线 | 成人网免费看 | 中文字幕日韩专区 | 免费日本黄色网址 | 1a级毛片免费观看 | 性生活网站 | 国产极品在线观看视频 | 偷自拍第一页 | 亚洲国产七七久久桃花 | 成人在线视频网站 | 五月婷婷狠狠干 | 一级成人a免费视频 | 视频免费1区二区三区 | 亚洲日韩中文字幕天堂不卡 | 日本护士xxxxxwww| 91蝌蚪在线视频 | 亚洲无限乱码一二三四区 | 在线成人福利视频 | 成人夜色视频在线观看网站 | 亚洲爱爱视频 | 来个黄色网址 | 欧美黑人性猛交╳xx╳动态图 | 日本特级aⅴ一级毛片 |