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現在很多疾病都是我們的生活的不良習慣引起的，如吸煙，吸煙過多者對肺有極大的傷害，更有甚至吸煙者還會患有癌癥，那么現在
吃梨就可以很好的預防癌癥
，我們來具體看看吧。?
梨子自古以來就被稱為“百果之宗”。它有有止咳、潤肺、涼心、消炎降火、解痰毒酒毒之功效。味甘微酸、性寒、無毒。梨子含有充足水分、及一些葡萄糖、蔗糖和維生素A、B、C、D、E和微量元素碘，并能提供纖維素和鉀離子。經常食用梨子不僅能預防便秘，而且能促進人體內致癌物質的排出。
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吸煙者吃梨，可以防癌，這是經過試驗得知的，曾經有實驗是針對吸煙者進行的，讓他們在幾天之內連續吃750克梨子，然后測定吃梨前后尿液中多環芳香烴的代謝產物1-烴基芘含量。結果發現，吸煙6小時后吃梨，人體血液內1-烴基芘毒素會經尿液大量排出;如果不吃梨子1-烴基芘毒素排出量很少。而且加熱后的梨汁含有大量的抗癌物質多酚，給注射過致癌物質的小白鼠喝加熱梨汁，小白鼠尿液中就能排出大量的1-烴基芘毒素，從而可以預防癌癥。
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因此，專家建議吸煙的人或者喜愛吃煙熏食品、烤制食品的人，在吃的時候不妨多喝些加熱的梨汁，這樣既營養又有利健康養生，更重要的是還能
預防癌癥
，降低癌癥發生的風險。
