国产精品1-国产精品1000部在线观看-国产精品1024香蕉在线观看-国产精品1024永久免费视频-国产精品1024在线永久免费

多吃葡萄能排毒祛痰

作者:養生專家  時間:2013-04-04 00:00:00  來源: 大眾養生網

多吃葡萄能排毒祛痰

。俗語說,“吃葡萄不吐葡萄皮。”這句話足以說明葡萄皮和葡萄籽中所聚集的大量營養。其實多吃整顆葡萄對長期吸煙的人群也有排毒的作用。

?

長期吸煙的人肺部積聚大量毒素,功能受損。葡萄中所含有效成分能提高細胞新陳代謝率,幫助肺部細胞排毒。另外,葡萄還具有祛痰作用。

?

作為世界四大水果(蘋果、葡萄、柑橘和香蕉)之一,葡萄除營養豐富、酸甜可口外,秋冬時節多吃除了能幫助機體排毒,更能解內熱。專家指出,葡萄可以益氣補血、生津止渴、健脾利尿。

?

人體在經歷了一個季節的轉變之后,體內聚集了大量的毒素,而且內熱重、身體困乏,葡萄有很好的利小便的功效,在秋冬季節,適當多吃一些,可以幫助人體排出毒素,消除內熱。

?

紅白綠紫黑,市場上的葡萄色彩各異。專家們認為,除了葡萄共有的營養以外,不同顏色的葡萄各有營養偏重性。紅色葡萄含逆轉酶,可軟化血管、活血化淤,防止血栓形成,心血管病人不妨多吃。逆轉酶在紅葡萄皮里含量最豐富,最好連皮一起吃。白葡萄具有補肺氣、潤肺功效,很適合咳嗽、患呼吸系統疾病的人食用。綠葡萄則偏重于清熱解毒。紫葡萄富含花青素,可以美容抗衰老。黑葡萄則滋陰養腎、黑頭發的功效更為突出。

?

“吃葡萄不吐葡萄皮”,從營養角度說,這句順口溜應改為“吃葡萄不吐皮和籽”,葡萄皮和葡萄籽聚集了葡萄中大部分營養,吃葡萄時最好整顆吃。

?

多吃葡萄能排毒祛痰

,如果覺得口感不好還可以用榨汁機將整顆葡萄榨成葡萄汁來享用,但是對于胃寒的人,葡萄屬于性偏涼的水果了,建議不要吃太多。

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關問答


養生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃

主站蜘蛛池模板: 中文字幕欧美日韩高清 | 亚洲美女亚洲精品久久久久 | 国产永久视频 | 亚洲美女在线观看 | 久久婷婷国产综合精品青草 | 男女国产一级毛片 | 亚洲国产欧美日韩精品小说 | 亚洲夜色 | 国产成人高清视频免费播放 | 亚洲综合图片网 | 欧美三区在线观看 | 精品国产tv| 在线观看人成午夜影片 | 麻豆精品视频在线 | 精品久久网站 | 亚洲a级毛片 | 尤物免费在线观看 | 91精品免费久久久久久久久 | 国产成人精彩在线视频50 | 日韩欧美一级 | 精品小视频在线观看 | 国产午夜免费 | 久久香蕉国产在产线看观看 | 亚洲精品成人网 | 久操视频网站 | 又刺激又黄的一级毛片 | 国产在线黄 | 精品久久久久久国产91 | 国产成人久久精品区一区二区 | 免费播放欧美一级特黄 | 国产第一页无线好源 | 久草网在线视频 | 久久99精品久久久久久青青日本 | 久久六月丁香婷婷婷 | 亚洲精品香蕉一区二区在线观看 | 成人18在线观看 | 激情动态视频 | 91视频免费网址 | 亚洲欧美精品中字久久99 | 男女交性粗大视频播放 | 日韩高清在线亚洲专区vr |