骨折手術(shù)后吃什么好

　　骨折手術(shù)后吃什么好呢，清淡的食物是最佳之選，這樣對(duì)滋補(bǔ)身體有著很大幫助，尤其是對(duì)骨頭問題的人，在手術(shù)后，不能吃一些油膩食物，這樣對(duì)傷口愈合沒有任何的幫助，因此這點(diǎn)也都是要注意，那具體都要吃些什么好呢，粥類是不錯(cuò)之選，它容易消化，而且很有的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也都很豐富。

　　那骨折手術(shù)后吃什么好呢，下面就詳細(xì)的介紹下，使得對(duì)它也都是有著一些了解，在出現(xiàn)這樣問題的時(shí)候，也都知道該如何做才好，怎么吃對(duì)身體健康有幫助，而且不會(huì)讓身體出現(xiàn)其他問題。

　　骨折手術(shù)后吃什么好：

　　首先，吃些流質(zhì)的東西比較好，比如面條，粥之類的，因?yàn)楣钦鄄荒苓^多運(yùn)動(dòng)，流質(zhì)的食物容易消化。

　　然后可以吃些山藥之類的補(bǔ)氣的食品，配合著可以做山藥排骨湯。補(bǔ)氣的同時(shí)可以補(bǔ)充身體的蛋白質(zhì)

　　再者可以吃些紅棗，大棗。可以補(bǔ)精益血。

　　適當(dāng)?shù)模梢猿孕﹦?dòng)物肝臟，比如豬肝之類的，多補(bǔ)充身體的維生素A。有助于骨骼生長(zhǎng)。

　　多吃瘦肉、魚肝油、肝臟、牛奶等等富含蛋白質(zhì)和維生素D的食物，都有助于骨骼的修復(fù)和生長(zhǎng)。

　　禁忌食品：忌盲目補(bǔ)充鈣質(zhì) 鈣是構(gòu)成骨骼的重要原料，有人以為骨折以后多補(bǔ)充鈣質(zhì)能加速斷骨的愈合。但科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，增加鈣的攝入量并不加速斷骨的愈合，而對(duì)于長(zhǎng)期臥床的骨折病人，還有引起血鈣增高的潛在危險(xiǎn)，而同時(shí)伴有血磷降低。此是由于長(zhǎng)期臥床，一方面抑制對(duì)鈣的吸收利用，一方面腎小管對(duì)鈣的重吸收增加的結(jié)果。所以，對(duì)于骨折病人來說，身體中并不缺乏鈣質(zhì)，只要根據(jù)病情和按醫(yī)生囑咐，加強(qiáng)功能鍛煉和盡早活動(dòng)，就能促進(jìn)骨對(duì)鈣的吸收利用，加速斷骨的愈合。尤其對(duì)于骨折后臥床期間的病人，盲目地補(bǔ)充鈣質(zhì)，并無裨益，還可能有害。

　　通過以上的說明，對(duì)骨折手術(shù)后吃什么好呢，也都是有著一些了解，不過要注意的是，在手術(shù)后的前一段時(shí)間，都是要以清淡為主，所以患者也都是要堅(jiān)持的進(jìn)行，那過一段時(shí)間，可以進(jìn)行身體訓(xùn)練的時(shí)候，就可以吃一些營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高的食物，這樣對(duì)補(bǔ)充身體營(yíng)養(yǎng)元素，有著很大幫助。