提到?jīng)Q明子，相信大家都曾經(jīng)聽說過或是喝過決明子茶，決明子茶是一種很好的養(yǎng)生茶，不僅可用來明目、降脂，還可用來排毒通便，總之，決明子茶是一種功效很強大的很受歡迎的一種茶。那么，具體的決明子茶的功效有哪些呢?為了更加加深人們對決明子茶的印象，下面我們就為大家詳細(xì)介紹決明子茶的功效。

決明子茶的功效

在古代，人們就已經(jīng)發(fā)現(xiàn)決明子有很強的功效和作用了，在很多醫(yī)書中都有詳細(xì)的記載，而現(xiàn)在也有很多人利用決明子來泡水喝，或是其他的食用方法，以便用它來明目，降血脂等。那么，具體來講，決明子茶的功效包括哪些呢?下面來看看詳細(xì)的功效介紹。

決明子有降脂、通便的作用，堅持服用決明子茶可以起到全身去脂的效果。青春痘是由于皮脂腺分泌過剩造成的，因此全身的去脂可以對皮脂分泌的減少起到一些作用，效果明顯。此外，決明子還具有通便、調(diào)節(jié)胃腸的排毒作用。從中醫(yī)的理論來講，青春痘也是一種身體毒素造成的現(xiàn)象，因而決明子茶對于胃腸代謝不暢造成的青春痘有一定作用，但對于先天的皮脂腺分泌旺盛造成的青春痘就沒什么效果了。

《神農(nóng)本經(jīng)》將決明子列為上品，謂其"主青盲、目淫、膚赤、白膜、眼赤通、淚出。久服益精光，輕身"?！度杖A子本草》言其"助肝氣，益精;用水為末涂，消腫毒，貼太陽穴治頭痛，又貼腦心，止鼻洪;作枕，治頭風(fēng)，決明勝黑豆"。能"清肝明目，利水通便。治肝炎、肝硬化腹水、高血壓、小兒疳積、夜盲、風(fēng)熱眼痛、習(xí)慣性便秘"。

《湖南藥物志》載其治"昏眩、腳氣、浮腫、肺癆、胸痹"?！吨腥A本草》，述其應(yīng)用較為廣泛，載曰："清肝益腎，明目，利水通便。主治目赤腫痛，羞明淚多、青盲、雀目、頭痛頭暈、視物昏暗、肝硬化腹水、小便不利，習(xí)慣性便秘。外治腫毒、癬疾"?，F(xiàn)代研究表明，決明子除含有糖類、蛋白質(zhì)、脂肪外，還含甾體化合物、大黃酚、大黃素等，還有人體必需的微量元素鐵、鋅、錳、銅、鎳、鈷、鉬等。所含大黃素、大黃酸對人體有平喘、利膽、保肝、降壓功效，并有一定抗菌、消炎作用。其中大黃素葡萄糖甙、大黃素蒽酮、大黃素甲醚，具有降低血清膽固醇和強心作用。決明子素具有a-羥基，可與金屬元素合成絡(luò)合物，對金屬元素吸收有很大影響?，F(xiàn)代臨床用決明子治療高脂血癥收效滿意，決明子水煎或制成片劑服用。民間常用決明子炒黃研末，代茶飲，有預(yù)防和治療疾病的保健功能。促進(jìn)胃腸蠕動，清除體內(nèi)宿便，降低血脂、血壓。

決明子的注意事項

決明子藥性寒涼，有泄瀉和降血壓的作用，就不適合脾胃虛寒、脾虛泄瀉及低血壓等患者服用。

此外，決明子主要含有大黃酚、大黃素等化合物，長期服用可引起腸道病變或引起難治性便秘。

另外盡管中藥決明子,因其明目清肝的藥用價值被辦公室白領(lǐng)當(dāng)作“亮眼八寶茶”,但其“主渲瀉”的副作用,一定要引起懷孕女性的重視,尤其是決明子茶,決明子是藥,性寒,對女孩子的月經(jīng)有影響,尤其是身體比較虛的女孩子最好是不要喝.

最新研究發(fā)現(xiàn)，長期飲用輕則引發(fā)月經(jīng)不規(guī)律，重則使子宮內(nèi)膜不正常,從而誘發(fā)早產(chǎn).針對決明子滑腸作用稍強,適當(dāng)炒熟后可減緩滑腸作用,且質(zhì)較松脆,易于粉碎和煎出有效成份.另外它畢竟是一種瀉藥,長期吃對身體不好,會損傷身體的正氣。

關(guān)于決明子茶以及它的功效，上面已經(jīng)做了詳細(xì)的介紹，如果你對決明子茶的功效還不夠了解，那么可以通過查閱資料伙子咨詢相關(guān)人士，以便了解決明子茶的功效，更加合理的利用決明子茶來健康身體，當(dāng)然，也要注意喝決明子茶的一些注意事項。