国产精品1-国产精品1000部在线观看-国产精品1024香蕉在线观看-国产精品1024永久免费视频-国产精品1024在线永久免费

補(bǔ)血食譜推薦魚頭豆腐湯

作者:養(yǎng)生專家  時(shí)間:2013-01-06 00:00:00  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

魚頭豆腐湯

是一款很適合陰虛型體質(zhì)朋友食用的美味湯品,如果您身邊有朋友有此需要的話,不妨替他們記錄下來(lái)吧!

食材:

主料:嫩豆腐2盒,鮮鰱魚頭1個(gè)(600克),水發(fā)冬筍75克

輔料:米酒1茶匙(5毫升),醋1茶匙(5毫升),姜2片,蔥2段,白糖1/2茶匙(3克),胡椒粉1茶匙(5克),香菜少許,高湯或水500毫升,油1湯匙(15毫升)

做法:

1.魚頭洗凈,從中間劈開,再剁魚頭豆腐湯成幾大塊,用廚房紙巾蘸去水分。

2.將豆腐切成厚片,筍、姜洗凈切片。

3.大火燒熱炒鍋,下油燒熱,將魚頭塊入鍋煎3分鐘,表面略微焦黃后加入湯(或清水),大火燒開。

4.水開后放醋、米酒,煮沸后放入豆腐、蔥段、姜片和筍片,蓋鍋燜燉20分鐘。

5.當(dāng)湯燒至奶白色后調(diào)入鹽和糖,撇入白胡椒粉和香菜段即可。

功效:

滋陰養(yǎng)血,緩解虛火上炎

魚頭豆腐湯

的做法您學(xué)會(huì)了嗎?希望您能了解這種美味湯品的做法,如果您還有什么適合陰虛型體質(zhì)朋友食用的美食,不妨去論壇里聊聊,分享一下心得吧!

  • 男科醫(yī)院
  • 婦科醫(yī)院
  • 皮膚科醫(yī)院

猜你喜歡


相關(guān)問(wèn)答


養(yǎng)生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點(diǎn)排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問(wèn)答


微信掃一掃

主站蜘蛛池模板: 久久精品视频免费在线观看 | 亚洲~首页~原始 | 国产一级片免费 | aaaaaa级特色特黄的毛片 | 亚洲黄色在线 | 外国黄色一级 | xxx视频在线观看 | 亚洲综合一区二区三区四区 | 欧美婷婷综合 | 人人九九 | 久久久国产视频 | 日本一本高清v免费视频 | 亚洲一区二区欧美 | 国产美女精品久久久久中文 | 草逼免费看 | 特大一级aaaaa毛片 | 欧美成人三级伦在线观看 | 激情丝袜欧美专区在线观看 | 国产麻豆精品hdvideoss | 亚洲免费在线看 | 综合伊人久久在一二三区 | 精品国产免费第一区二区三区日韩 | 91精品福利在线 | 亚洲一卡二卡在线 | 亚洲国产成人精彩精品 | 国产精品 主播精选 网红 | 美女高清视频喷水 | 女人午夜色又刺激黄的视频免费 | 欧美一区二区三区精品 | 久久中文网 | 在线观看免费精品国产 | 国产日韩欧美在线视频免费观看 | 在线观看国产三级 | 网站久久 | 国产97视频 | 色综合91久久精品中文字幕 | 青草国产精品久久久久久 | 最新在线观看精品国产福利片 | 国产精品久久一区二区三区 | 国产最新自拍 | 国产成人午夜精品免费视频 |