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新婚男士的專用補(bǔ)腎食譜,如果你的身體有以下信號(hào):性功能減退、疲勞乏力、精力不濟(jì)、腰酸背痛、形體消瘦,那么你需要補(bǔ)腎了。
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食材:
主料:豬腎1個(gè)、羊肉120克、栗子肉150克。
輔料:食鹽、味精、胡椒粉少許。
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做法:
1.將洗凈的豬腎、栗子肉、羊肉放入煲內(nèi),加入適量的清水煲制。
2.2小時(shí)候加入胡椒粉、味精、食鹽調(diào)味即可食用。
用法:佐餐食用,每日1-3詞,每次150-200毫升。
適用:適合先天腎虛,新婚后又出現(xiàn)腰痛、性功能減退,甚至腰膝酸軟、形體消瘦的男子食用。
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功效:
豬腎味咸,性平,有補(bǔ)腎、止遺、止汗、利水功效。羊肉味甘、性溫,有益補(bǔ)氣補(bǔ)虛、文中暖下之功效。栗子味甘平,性溫,克養(yǎng)胃健脾、補(bǔ)腎強(qiáng)筋、活血止血。此湯有健脾和胃、補(bǔ)虛養(yǎng)顏之功。