国产精品1-国产精品1000部在线观看-国产精品1024香蕉在线观看-国产精品1024永久免费视频-国产精品1024在线永久免费

油菜海米豆腐羹

作者:養生專家  時間:2013-09-08 00:00:00  來源: 大眾養生網

油菜海米豆腐羹,老少皆宜的

補鈣

、補充蛋白質的餐點,想不想趕快學會它做給家里的老人和小朋友吃呢!

?

原料:

豆腐750克,油菜125克,海米30克,植物油75克,麻油10克,味精7.5克,鹽8克,水淀粉20克,蔥花10克。

?

制作:

1、豆腐切成1.5厘米見方的丁,海米用開水泡發后切成碎沫,油菜摘洗干凈切碎。

2、將油放入鍋內,熱后下入蔥花熗鍋,投入豆腐、海米末,翻炒幾下再放油菜,炒透后加入鹽,勾芡,最后放入味精和麻油即成。

?

功效:

補鈣

,補充蛋白質

油菜海米豆腐羹的做法您學會了嗎?希望可以幫助到需要補鈣的又挑食的小朋友和牙齒不方便的老年人哦!

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關問答


養生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃

主站蜘蛛池模板: 欧美黑人巨大白妞出浆 | 国产免费资源高清小视频在线观看 | 黄色影院在线观看视频 | 国产精品一二三区 | 350gao免费永久视频 | 免费特黄级夫费生活片 | 成人免费小视频 | 一级视频在线免费观看 | 无遮挡啪啪成人免费网站 | 久久福利一区二区三区 | 一级一级特黄女人精品毛片视频 | 国产三级毛片 | 国产精品亚洲第一区广西莫菁 | 国产麻豆精品免费密入口 | 久久这里只有精品国产 | 999人在线精品播放视频 | 欧美日韩一区二区三在线 | a级黄色免费 | 大黄一级片 | 久久精品中文字幕一区 | 中国人免费观看高清在线观看二区 | 一级毛片真人免费播放视频 | 天天成人 | 中日韩视频在线看免费观看 | 中文一区 | 手机看片欧美日韩 | 日韩中文字幕精品视频在线 | 日韩精品国产精品 | 欧美日韩专区国产精品 | 成人精品一区二区激情 | 免费毛片无需任何播放器 | 久久男人 | 国产成人精品久久一区二区三区 | 亚洲成a人片在线观看www流畅 | 生活一级毛片 | 99在线国内精品自产拍 | 亚洲99久久无色码中文字幕 | 青青在线成人免费视频 | 美国毛片一级视频在线aa | 青青草久草在线 | 成人免费国产gav视频在线 |