材料:
黃精30克。山藥30克。
做法:
上方放入沙鍋中，加清水煎湯取汁，代茶頻飲。脾胃虛寒、大便溏瀉者不宜服用。
功效：
健脾、益肺、補腎、降糖、利尿。方中黃精補益肺腎陰精;山藥補脾、降血糖。全方主治消渴病并發肺勞咯血;病后脾胃虛弱;遺精、遺尿耳鳴失聰及慢性腎病，辨癥屬腎精虧虛者。
黃精山藥茶的補腎功效
作者：養生專家 時間：2013-01-09 00:00:00 來源：
大眾養生網
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