頸后脂肪墊通常無(wú)法單純依靠推拿徹底消除，但合理推拿可能輔助改善局部癥狀。該體征多與體態(tài)異常及軟組織代謝失衡相關(guān)，需結(jié)合綜合措施干預(yù)。
頸后脂肪墊的形成涉及多因素作用機(jī)制，長(zhǎng)期低頭姿勢(shì)導(dǎo)致頸部筋膜張力異常，脂肪組織在應(yīng)力集中區(qū)域代償性增生。推拿手法通過(guò)松解斜方肌與頭夾肌群，可暫時(shí)緩解肌筋膜粘連引發(fā)的酸脹感，但對(duì)深層脂肪代謝調(diào)節(jié)效果有限。臨床常聯(lián)合非甾體抗炎藥物如洛索洛芬鈉、艾瑞昔布改善無(wú)菌性炎癥，配合乙哌立松緩解肌痙攣。影像學(xué)檢查需排除頸椎曲度異常或椎體旋轉(zhuǎn)錯(cuò)位，體重基數(shù)過(guò)大者建議同步控制體脂率。軟組織彈性模量檢測(cè)顯示，單純手法干預(yù)無(wú)法逆轉(zhuǎn)纖維隔室結(jié)構(gòu)改變，需配合核心肌群穩(wěn)定性訓(xùn)練重塑力學(xué)平衡。
建議日常保持脊柱中立位姿勢(shì)，使用符合人體工學(xué)的辦公設(shè)備，每40分鐘進(jìn)行頸部抗阻訓(xùn)練。若伴隨上肢麻木或頭暈癥狀，應(yīng)及時(shí)進(jìn)行頸椎MRI排查神經(jīng)壓迫。用藥需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑，禁止自行長(zhǎng)期服用鎮(zhèn)痛藥物。
