国产精品1-国产精品1000部在线观看-国产精品1024香蕉在线观看-国产精品1024永久免费视频-国产精品1024在线永久免费

西洋參適宜的人群

作者:養生專家  時間:2013-08-02 00:00:00  來源: 大眾養生網

?

?

現代人大多存在著一個共性,工作繁忙、生活無規律、精神壓力大,往往造成睡眠質量不高,很容易使得人體的臟腑功能受損,出現氣陰兩虛。特別在炎熱的夏季本來就容易耗氣傷陰,普通人都可能有上火、食欲不佳等不適,對于氣陰兩虛的人來說,感覺則更為強烈。

西洋參在這時可以起到很好的“防火”作用。與其它參類不同,西洋參是一種“清涼”參,其味苦、微甘,性涼,具有滋陰補氣、生津止渴、除煩躁、清虛火、扶正氣、抗疲勞的功效,很適合夏季“清補”。

西洋參最簡單的服用方法是含服或當茶飲用。可于早飯前或晚飯后取2~3克西洋參片含于口中,細細咀嚼。或者取西洋參切片或參須3克,用沸水沖泡,悶約5分鐘后,當茶頻飲,可反復飲至無味,然后將參片或參須嚼服。此外,用西洋參煲湯也是很好的吃法,比如做個清暑益氣的西洋參冬瓜老鴨湯。要注意的是,服用西洋參期間最好不要喝茶和吃蘿卜,以免影響藥效。

西洋參最適宜服用的人群是氣陰兩虛者,正常人如有“苦夏”反應,也可以適當服用一些。但是,如果是脾胃虛寒的人,比如吃東西稍不注意就腹痛、腹瀉,不敢吃涼食、手足發涼的人,就不適宜服用西洋參了。

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關問答


養生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃

主站蜘蛛池模板: 国产精品第4页 | 亚洲另类在线观看 | 中文字幕精品一区二区日本大胸 | 99视频精品免费99在线 | 国产一区二区三区丶四区 | 九九亚洲精品自拍 | 亚洲精品一区二区三区四区五区 | 手机看片日韩国产福利视频 | 成人999 | 国产精品夜色视频一级区 | 91精品国产91久久久久青草 | 日本大学生免费一级一片 | 国产精品福利片 | 免费在线不卡视频 | 美女一级大黄录像一片 | 91老女人| 亚洲国产精品久久网午夜 | 2021精品国夜夜天天拍拍 | 久久国产精品国产自线拍免费 | 亚洲高清专区 | 免费a级毛片在线观看 | 一级性黄色片 | 欧美性禁片在线观看 | 国产毛片儿 | 一级毛片免费观看久 | 爱爱小视频免费体验区在线观看 | 欧美国产日韩做一线 | 国产精品福利无圣光一区二区 | 碰碰碰免费公开在线视频 | 国产精品无码久久久久 | 成人在线不卡 | 又大又粗进出白浆直流动态图 | 色综合久久六月婷婷中文字幕 | 中文字幕美日韩在线高清 | 成人免费激情视频 | 色香欲综合成人免费视频 | 超清波多野结衣精品一区 | 黄色影院 | 国产精品短篇二区 | 91午夜影院| 在线播放日本爽快片 |