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更年期牙痛暴露鈣質嚴重缺失

作者:養生專家  時間:2013-02-02 00:00:00  來源: 大眾養生網

女性在更年期階段鈣質流失達到一個高潮,各關節都會出現些許的不適,如若沒有及時補充鈣質,待到發展嚴重了就會伴隨著牙痛等其他骨質疏松的并發癥。

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女性從36歲之后,骨骼中的鈣質開始逐漸丟失。絕經前婦女骨骼中的鈣質每年以1%的速度遞減。絕經后,尤其是絕經后前5年,骨骼中的鈣質丟失達到10%左右。骨骼中鈣質丟失的直接后果是骨質疏松,骨組織萎縮。

牙齒是生長在上下頜骨中的,牙齒周圍的骨骼稱為牙槽骨。女性更年期前后,隨著骨骼中鈣質的丟失,牙槽骨出現疏松和萎縮。其結果就是牙齒周圍骨質萎縮,其表面的牙齦也出現退縮,牙根逐漸暴露出來。牙齒遇到冷熱酸甜就會感到疼痛。暴露的牙根還容易發生齲齒,所以在更年期前后,婦女特別容易發生口腔牙病。

更年期婦女的唾液分泌減少,口腔自潔作用減弱,還容易發生口腔粘膜疾病,如口腔粘膜干燥、復發性粘膜潰瘍、口腔扁平苔蘚等。另外,更年期婦女的內分泌存在障礙,也容易引起口腔粘膜感覺異常。出現后舌粘膜燒灼感,或出現牙齦炎癥加重等癥狀。

處于更年期前后的婦女,要特別注意保持口腔衛生。每天堅持早晚刷牙,睡覺前和早晨醒后進行“叩齒”鍛煉并按摩牙齦,這樣可以減緩牙槽骨的吸收,甚至能促進牙槽骨的再生,防止牙齦萎縮。女性45歲以后,每年應看一次牙科醫生,進行一次牙齒潔治,從而使婦女進入老年期也能保持牙齒穩固,讓健康的牙齒為自己服務終生。

對于牙齒的呵護,能使上了年歲后依舊保持好胃口。擁有好胃口才能擁有強壯的體制,從現在起就有待自己的牙齒吧,另外記得補充鈣質,這才是源頭。

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