在中國茶文化可以算是有著長遠(yuǎn)的歷史，從古至今我們很多人都喜歡喝茶，也懂得喝茶的一些保健功效。那么在我國茶葉的品種是特別多的不同的茶葉有不同的效果，當(dāng)然我們了解了茶的這些，不同效果對身體的健康來說是更好，就可以根據(jù)自己身體的需要來選擇，對自己有幫助的茶來喝。像中國一種著名的茶葉福鼎白茶它的保健功效就是非常好，很多人喜歡喝這種茶。那么接下來小編就詳細(xì)的為大家來講一講，“福鼎白茶”的保健功效都具體有哪些？幫助您更深入的了解這種茶葉，對身體起到更好的保健作用。

福鼎白茶是中國茶類中最古老、最自然、最健康的白茶類茶葉，素為茶中珍品。成茶多為芽頭，滿披白毫，色澤呈白色如銀似雪而得名，故稱“白茶”。關(guān)于福鼎白茶的功效，主要依據(jù)在中醫(yī)方面體現(xiàn)出來主要在一下幾個方面：

中醫(yī)藥理證明，白茶性清涼，消熱降火，消暑解毒，具有治病之功效。清代名人周亮工的《閩小記》中載：“白毫銀針，產(chǎn)太姥山鴻雪洞，其性寒涼，功同犀角，是治麻疹之圣藥。”特別是隨著近年來歐美國家對白茶進(jìn)行的深入研究發(fā)現(xiàn)，相比其他茶類，白茶的自由基含量最低，黃酮含量最高，氨基酸含量平均值高于其他茶類，具有降血壓、降血脂、降血糖、抗氧化、抗輻射、抗腫瘤，人體免疫力細(xì)胞的干擾素分泌量增加5倍等作用。

另外，關(guān)于福鼎白茶獨特而顯著的保健功效，還可以用五種茶來形容：

①降火消炎茶：白茶具有清熱祛火的功效，同時最新研究還表明，白茶提取物對導(dǎo)致葡萄球菌感染、鏈球菌感染、肺炎等細(xì)菌生長具有預(yù)防作用。

②女人茶：白茶的自由基含量最低，多喝白茶或使用白茶的提取物，可以延緩衰老，美容美顏，因此受到了現(xiàn)代時尚人士，特別是都市女性的歡迎。

③伴侶茶：喝紅葡萄酒飲白茶，“一紅一白”結(jié)合，白茶可以解決飲用紅葡萄酒容易上火的難題，可以說是現(xiàn)代成功人士社交應(yīng)酬的好伴侶。

④夢之茶：白茶可以清熱降火，讓人清心除煩、安神定智，有助于人們獲得健康良好的睡眠。

⑤旅行茶：白茶具有耐泡的特點，一天旅途一杯茶，可以很好地緩解或消除旅行中的疲勞。

通過小編的介紹現(xiàn)在大家對這種茶葉的,保健功效都了解清楚了吧！那么對t它的好處都已經(jīng)了解的這么詳細(xì)了，那么在生活中我們就根據(jù)自己的身體狀況來多泡一些喝好吧！讓它也給我們的健康起到更好的效用吧！