讓我們來談一談別的東西……度假。天知道我已經(jīng)多久沒有一個(gè)假期了;在過去七年里我的每一次旅行都是義務(wù)——無論是商務(wù)還是探親。這是第一次我和我丈夫只是為了我們自己去度假，只有我們，并且做我們想要做的事。哇，我無法告訴你我們是多么需要這樣的一個(gè)度假。我知道我需要它，但不知道該怎么努力去做，直到我到了這里。我們?nèi)ゼ又荻让墼拢虼宋覜]有更新博客。此行不僅充滿樂趣，也是治愈的好旅行。

跳躍在一個(gè)平面上，并停留在新的地方，把我從我典型的日常環(huán)境中解放出來，從一個(gè)連我自己都沒有意識到的熟悉的監(jiān)獄似的環(huán)境中掙脫出來。我這么感受到不舒服，并不知不覺中被這種感覺死死抓住，還相信這是屬于我的幸福。然而，就是遠(yuǎn)離這種舒服的感覺讓我意識到我的生活變得停滯不前，而這只是現(xiàn)有的。暫時(shí)的離開讓我找回了我的冒險(xiǎn)精神，還有我生命中有趣的一面。

我們?nèi)サ疥柟鉅N爛的加州逃離芝加哥陰冷，黑暗的冬天。溫暖的陽光和大海給我的心理和情緒健康帶來好處。棕櫚樹和綠地存在于每一個(gè)可能的空間，這意味著生命的氣息無處不在。一切都如此有活力，我們的環(huán)境使我們的呼吸更加深入，更清晰更徹底。

走在南加州的海灘，看著海浪崩潰的海岸線，看到水發(fā)泡和舞蹈的沙是我所見過的最平靜的畫面之一。那感覺很美味，我這么說是因?yàn)槲矣X得自己在喝它，滿足了我超越任何食物的能力。充實(shí)著我的靈魂。

這次旅行讓我再次感到了快樂。我已經(jīng)很長一段時(shí)間沒有感受到喜悅了，然后再找回這種感覺就像見到一個(gè)我忘了的人。在此行中我的大部分情感都很深入范圍很廣。我和丈夫沿著北加州海岸開車，見到了壯觀的景象。海洋展示出無形的美，路邊綿延的高山和上坡上充滿了美景，我們看到了從未見到過的景觀。一路上，陽光照射在水面和懸崖上，就像照射出彩色的云的方式——好吧，那看起來像一幅畫。只是不像真實(shí)的畫面。我在整個(gè)行程中最喜歡的時(shí)刻是，我丈夫微笑著對我說，“我感受到了強(qiáng)烈的存在。”每當(dāng)想起那個(gè)畫面，我的靈魂都在微笑。

然而，要回到真實(shí)的生活中去這個(gè)想法讓我很難受，以至于在我們的最后一個(gè)晚上我哭了起來。我不想離開陽光，溫暖的地方還有海洋，但我也不想和我丈夫分開繼續(xù)待在這里。我擔(dān)心我在這次旅途中得到的平靜會在一回家時(shí)就立馬被打破。我嘆息所有得到的快樂會很容易煙消云散。

我丈夫告訴我，扎克·布朗的名為《腳趾》的歌曲的歌詞會幫助我處理這種從天堂回到地獄的低落情緒。在下面的第一段，扎克唱到了在旅程中他的喜悅。在第二段中，他唱出了回家的經(jīng)歷。

扎克在假期中：

“我在水中感受到我的腳趾

在沙灘上感受到我的臀部

不需要有擔(dān)憂，我手中有冰鎮(zhèn)啤酒

今天的生活是好的。今天的生活是好的……”

然后是他回家后：

“隨著我坐在了草坪的椅子上

而腳趾在粘土上

不需要有擔(dān)憂，PBR在路上

今天的生活是好的。今天的生活是好的”

——扎克·布朗樂隊(duì)

這些話反應(yīng)出了我們在度假時(shí)和在家中經(jīng)歷的感受是不同的，我們依然可以讓這些感受都變得很棒。我意識到，我?guī)Щ丶业淖詈玫募o(jì)念品就是我丈夫。我現(xiàn)在目標(biāo)是讓一切都變得像蜜月期一樣，一起享受每一分鐘，做晚飯，邊聽音樂邊喝酒，感受世俗的樂趣，花盡可能多的時(shí)間和他在一起。

這些歌詞告訴我們扎克·布朗是如何在遠(yuǎn)離現(xiàn)實(shí)的時(shí)候?qū)W到了平靜，又如何在重返現(xiàn)實(shí)時(shí)變成一個(gè)在家度假的感覺，拒絕失去那種離開時(shí)得到的感覺。他依然選擇享受，活在當(dāng)下，平靜切快樂。這就是我想做的事情，需要做的事情。我想重溫平靜和喜悅，我覺得在度假，并把其作為我日常生活的燃料。度假提醒我們生活應(yīng)該是怎樣的，什么是我們應(yīng)該做的。我不想忘記。