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重新考慮回到山上嗎?年長的滑雪者振作起來

作者:北曉博  時間:2014-12-12 15:44:35  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

這就是許多年長的滑雪者的思想,當(dāng)他們等待雪花降下時::

·我應(yīng)該另一個季節(jié)去嗎?

·我身材不夠好嗎?

·膝蓋會繼續(xù)做嗎?它們應(yīng)該做些什么?

·我應(yīng)該收拾行裝去南方嗎?

對在雪地里玩的愛勝過這些擔(dān)憂。50歲及以上的雪愛好者成就了美國滑雪產(chǎn)業(yè)的快速增長的部分。國家滑雪地區(qū)協(xié)會的一項調(diào)查表明,65歲及以上的滑雪者的滑雪天數(shù)是全國平均水平的兩倍,而全國平均水平是五天。

但問題還有。對一些人來說,他們年齡越大,越不自信他們的能力能恢復(fù)到先前的性能。除非他們是健康狀況不佳或身體狀況很差,他們應(yīng)該考慮伯尼·維塞爾的建議,他是一個終生滑雪家,冬天體育營銷的企業(yè)家,和美國滑雪和滑雪板名人堂歷任的主席。

“每個人迎接新季節(jié)的方式都不一樣。有些人做的季前訓(xùn)練。別人很容易發(fā)生山體滑坡的山坡上進行,”他解釋說。維塞爾滑雪的每個賽季板,最低限度,

和年齡一樣數(shù)量的天數(shù)——他鼓勵所有人效仿的目標(biāo)。

老滑雪者有三大種技術(shù)的進步。滑雪設(shè)計和結(jié)構(gòu)讓各種環(huán)境變得更容易,為每天增加更多的滑行。當(dāng)滑雪者說70歲是新的50歲,他們真正的意思是,“謝謝你,胖滑雪板!”

滑雪地區(qū)更早下雪,比以往任何時候都更有效地覆蓋斜坡。升降機就如奧克莫的泡沫椅子和峽谷使在最寒冷的日子里的滑雪很舒適。

從植入關(guān)節(jié)到增殖的醫(yī)療技術(shù),非甾體抗炎藥可以讓嬰兒潮一代甚至更老的人更活躍、免受疼痛之?dāng)_,而且適合在山上滑雪。

85年北美滑雪勝地的最近的一項調(diào)查顯示,隨著年齡增加,滑雪的成本減少。一些地區(qū)為那些70歲或更年長的人提供免費滑雪。許多地區(qū)提供折扣餐館、指導(dǎo)和設(shè)備租賃。調(diào)查還顯示,年長的滑雪者傾向于在周中使用度假村,那時周圍的人很少。但是一些交易需要當(dāng)?shù)氐膬?nèi)部信息。例如,在雪鳥(UT)受歡迎的Mid-Gad餐廳吃飯可以有10%的優(yōu)惠,如果你超過60而且知道去請求的話。

“我們看到六十多歲、七十多歲和八十多歲的滑雪者一季又一季地享受這項運動,”喬·哈維斯說,國家滑雪委員會聯(lián)合主席,包括在美國的滑雪議會和滑雪俱樂部。“老滑雪者與其他活躍的老年人享受滑雪、社交和旅游的機會。很多人介紹他們的孫子這項運動?!?/p>

幾次滑行,大多數(shù)人都處于最佳狀態(tài),享受滑雪帶來的刺激、新鮮的空氣和風(fēng)景。所以如果你認為你太老,再認真想想。去滑雪!

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