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用五種心存感激的方式度過十一月

作者:北曉博  時間:2014-12-12 15:35:25  來源: 大眾養生網

“心存感激卻不表達,就像包裝好了禮物卻不送給別人。”——威廉亞瑟

拔下插頭,關閉電源,與朋友聚會,并感謝這種瘋狂的生活。我最近聽到有人說他們喜歡和人交談以至于忘記玩手機。我們比以往任何時候都要忙碌,那些珍貴的朋友幫助你慢下來,真正體驗生活是值得慶祝的。。

舉辦“感恩晚餐”:有這么多朋友旅行到鎮在假期見到家人,一個便飯晚宴是為了慶祝。更好的是,讓大家帶來他們最喜歡的食物。你也可以讓我們DIY感恩卡片和信封與朋友分享。

舉辦謝友日:你不能回家看望家人并不意味著你不能慶祝這個節日。你不需要一個大火雞——只邀請伙伴制造一些回憶。它可以很有趣,每個客人帶來的傳統菜肴,都可以展示出自己的家族史。

報答,今年秋天,幫助別人。試著在一個廚房里做志愿者。你可以贊助感恩節大餐中需要一個家庭或捐贈您當地的食品罐頭。幫助他人是一個偉大的方式來提醒我們要感謝這個節日。

徒步旅行:出去呼吸新鮮空氣。花一點時間趕走壓力并送出你的祝福。擺脫你的日常事務,遠離電腦屏幕,所以徒步旅行。嚴重的。為自己做點有意義的事情。多喝水。呼吸。去外面!

做一些大膽的事情:你不需要和鱷搏斗或紋身,但我們要做的是以前沒有嘗試過的事情!不管它是什么,大膽去做!!

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