我們都需要幫助維護個人的修行。我們希望這些日常冥想、祈禱和思想意識的運動可以成為你的生活的一部分。
今天的冥想是一首民謠歌手喬妮·米切爾的歌，《一體兩面》提醒我們，所有的固執的生活方法，還有太多東西要學，保持開放的心態。
喬妮·米切爾的《一體兩面》
弓和飄舞的天使頭發以及冰淇淋空中樓閣
和峽谷里無處不在的羽毛,我那樣看了看云
但現在他們遮住了太陽，雨和雪淋在每一個人身上
所以很多事情我也會這么做,但在云擋住了我的去路
我從兩邊看了看云
從上到下，但是還是那樣
那是我幻象中的回憶
其實我根本不知道云是什么樣子
月亮，六月，摩天輪，你感受到的昏昏沉沉的舞蹈
每一個童話都變得真實，我那樣見到過愛
但是現在又是另外一幅景象，你走的時候就讓他們成了笑柄
如果你關心的話，不要讓他們知道，不要讓自己逃離
我現在從兩邊看愛情
從付出和得到，但是仍然是那樣
我只想起愛情的回憶
其實我根本不知道什么是愛
眼淚，恐懼，感覺驕傲，我大聲說出“我愛你”
夢想，計劃，馬戲團的人群，我曾經以為人生就是那樣
但是現在老朋友們變得奇怪，他們搖搖頭，說我變了
每天有些事情失去了有些東西得到了
我從兩面來看待生命
從贏和敗，但是還是這樣
這是我回想起的生命的幻象
其實，我根本不知道生命是什么
