睡眠保護(hù)我們的記憶力、心臟和苗條的腰部曲線，還能減少中風(fēng)、糖尿病、癌癥的發(fā)生。此外，良好的睡眠還能讓我們性情開(kāi)朗、反應(yīng)敏捷而且活力充沛。然而，我們卻總是為愛(ài)睡覺(jué)感到遺憾，更別提以它為榮了。
快快醒悟!可愛(ài)的睡眠不應(yīng)該被辜負(fù)!下面10句名言，是我們對(duì)睡眠的愛(ài)之告白：
睡眠是最好的禪定方式。——達(dá)賴?yán)?
好好度過(guò)的一天帶來(lái)甜美的睡眠?！R奧那多·達(dá)·芬奇
早睡早起使人健康、富裕又聰明?！窘苊鳌じ惶m克林
結(jié)束昨日，方能展開(kāi)明天，而睡眠無(wú)疑是分隔兩日的結(jié)實(shí)墻體?！瓲柗颉の譅柖唷?ài)默生
從絕望抵達(dá)希望的最好捷徑就是一晚甜美的睡眠?！s瑟夫·考斯曼
我愛(ài)睡覺(jué)。在我醒著的時(shí)候，我的生活有分崩離析的傾向，你明白嗎?——?dú)W內(nèi)斯特·海明威
睡眠不足，最多會(huì)讓我們比實(shí)際年齡老兩歲?！獑虇獭そ苌?
醫(yī)書(shū)里說(shuō)有兩樣?xùn)|西,,是最好的靈丹妙藥:一個(gè)是開(kāi)心的笑容,一個(gè)是睡個(gè)飽覺(jué)?！獝?ài)爾蘭民諺
要想實(shí)現(xiàn)不可能的夢(mèng)想，試著去睡覺(jué)?！偂た绿m普
再糟糕的一天，睡一覺(jué)過(guò)去，什么都好了?！ɡ颉ぱ┲Z
