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拒絕手機,讓思緒自由飛揚

作者:冬天  時間:2014-08-26 17:20:32  來源: 大眾養生網

和大部分企業家一樣,我總處于“時時在線”狀態:用手機隨時回復郵件、短信,在車里參加電話會議,等等。在如今的社會,保持聯絡暢通成了經商的基本要求。然而,大多數人起碼還可以在35000英尺的高空上稍事喘息。

于是,美國聯邦通訊委員會考慮解除飛機上不得使用手機的禁令的聲明,不亞于一道閃電威脅著高空最后的寧靜。無怪乎一些乘客強烈反對并出離憤怒了。

解除禁令,首先帶來的是噪音問題。允許在機艙接聽手機會毀了這個超鏈世界最后一方凈土。

我通常會在坐飛機時安靜沉思,偶爾專心地寫點東西,或者全神貫注地閱讀。這絕不是在浪費時間。恰恰相反,這些休閑活動的好處不勝枚舉。

比如閱讀就是種好習慣。我從少年時代起就熱衷閱讀。通過閱讀,不僅能擴大詞匯量、增強邏輯分析能力,還能改善注意力,同時也幫助你提高寫作水平。此外,閱讀為內心帶來平靜,放松你大腦中高速運轉的區域,給它一個喘息之機,從而激發出新的靈感火花。研究還表明,閱讀小說有助于提高我們的共情能力,讓我們在社交中對他人的遭遇感同身受,提高我們的社交能力。但最重要的是,閱讀帶給你愉悅。我喜歡的書包括《玩家一號》、《登頂沒有捷徑》和《白城魔鬼》,此外我還是《紐約客》的忠實擁躉。

但如果真的在商業航班上普及WIFI,坐飛機時就沒辦法放松神游,會忍不住想處理工作上的事情,或者反復查看收件箱。

心理學家丹尼爾·戈爾曼在他的新書《專注》提到“走神”的好處,“讓思緒自由徜徉,它們會自然地不時飄向我們關心的事情上。有在洗澡的時候突然靈光一閃嗎?這不是巧合,這是大腦的自然現象。”如果你想提高工作效率,集中注意力,那么,你務必要讓你的邏輯思維有機會休息。

親愛的朋友,如果真的解除了飛機上不得用手機的禁令,出于共同的利益,我們能否打個商量?不要使用手機。別讓刺耳的手機聲玷污重霄之上最后的寧靜吧。

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