你知道在美國人得哮喘的幾率是12個人中就有1個。得哮喘意味著氣道發炎，使得患病的人對于污染物還有灰塵都特別敏感。受到哮喘觸發物的影響患者可能會呼吸道腫脹縮小，以及粘液分泌增加，呼吸困難。當這些哮喘癥狀異常強烈的時候，被稱為哮喘病發作--知道是什么引起病發對于有呼吸系統疾病的人們來說是至關重要的。
一些哮喘觸發物是人們比較常見的。二手煙是比較常見的本來就是霉菌。但是過敏癥專科醫師，免疫學者蒂莫西克雷格博士，是美國一個過敏，哮喘，免疫學院的院士，他講到一些人們應該注意的更讓人驚訝的哮喘觸發物。
老鼠
寵物可能觸發哮喘這是常識，但其他的動物也會引發哮喘--就像老鼠。克雷格告訴赫芬頓郵報說，老鼠是常見的過敏原，特別是在城市里。
臭蟲
許多人發現觀光看臭蟲的名字一般很難吸引注意，但是他們可能對于哮喘病患者尤其不利。克雷格解釋說我們在家中臭蟲身上發現有過敏原。這可能是被忽視的新型過敏原，因為當天氣冷下來時他們遍布房屋。在大多數國家中都可以發現臭蟲，這些國家包括紐約，賓夕法尼亞，新澤西，北卡羅萊納州，弗吉尼亞州，西弗吉尼亞州和俄亥俄州。在家中死亡的臭蟲可能吸引老鼠，這給哮喘病患者一個痛苦的雙重打擊。
瓢蟲
瓢蟲當然比臭蟲要可愛。但同時也對哮喘病人有害。克雷格解釋說，亞洲瓢蟲尤其在秋天時繁盛，他們的身體會部分分解。從他們身體上分解出的過敏原是很強大的。如果你在家里發現他們，請清除掉瓢蟲剩余的解體部分。
高速公路
當然在當今這個時代，汽車還有高速公路是難以避免的。不幸的是，對于哮喘病人來說靠近高速公路可能會帶來麻煩。汽車尾氣的排放不僅會增加患哮喘的風險，也會增加哮喘的嚴重程度。克雷格說他還警告人們避免在高速公路上行駛，這對于很多人來說都不是很好的，特別是對于哮喘病患者。
鼻病毒
感冒對于任何人來說都是一個煩惱。但對于哮喘病人來說，可能會危及生命。這是因為造成普通感冒的主要原因，鼻病毒也可能導致哮喘發作。克雷格說事實上到目前為止，鼻病毒比任何一種過敏原都要強大。過敏原引起哮喘發作，但通常不會像由鼻病毒引發的哮喘一樣嚴重。
流感也會對哮喘病造成危險，這就是為什么哮喘病患者需要確保他們注射過流感疫苗，克雷格說這是因為流感會導致哮喘發作。包括哮喘病患者的所有人都應該養成正確洗手的衛生習慣來避免得感冒還有流感。
肥胖
超重還有肥胖與其他健康問題有關，其中一個問題就是哮喘。克雷格說，對于中年女性還有越來越多的孩子來說，肥胖可能使患過過敏性疾病還有哮喘及嚴重哮喘的風險增加。根據疾病控制中心數據，百分之17的兒童處于肥胖狀態是很令人不安的。
