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我的癌癥沒(méi)那么好，它沒(méi)有T恤衫也沒(méi)有籌集資金人，我的癌癥不是汽車的有磁性的緞帶。 事實(shí)上，你最好不要再看我的博客了，如果你無(wú)法面對(duì)這個(gè)詞，陰道...

我一直在思考將我的黑暗與光明之旅分享給大家這件事已經(jīng)有一段時(shí)間了。在一定程度上，我用了很多年去理解這件事，但至少我明白了通過(guò)我的分享也許能夠幫助他人。 ...

觸碰是人類最基本的行為。我們用這種能力來(lái)更好的了解我們周圍的環(huán)境，思考一天，放松一下。同樣的，被別人觸碰是人際交往的關(guān)鍵部分,無(wú)論是握手、擁抱,或表?yè)P(yáng)都有積極作用,并能提高...

你變了。 我們?cè)僖矝](méi)有見(jiàn)過(guò)你提著一大瓶咖啡去上班、緩慢而機(jī)械地刷社交網(wǎng)絡(luò)的樣子。 我們發(fā)現(xiàn)，平常都在白天發(fā)簡(jiǎn)訊的你，現(xiàn)在經(jīng)常在晚...

如果你吃過(guò)，你就知道餐館里面的泡面和小氣吝嗇的大學(xué)學(xué)生賴以為生的方便面大不相同。泡更有肉味，面更柔軟，整個(gè)食用過(guò)程更優(yōu)雅。有時(shí)上面還有一只雞蛋。太棒了! ...

我這周末發(fā)生了一些事情;熱鬧和尷尬各占一半。我和我的朋友一起在科羅拉多山脈我們的小木屋里呆了好幾天。我們的任務(wù)就是從頭到尾徹底打掃衛(wèi)生。在我們買下這個(gè)小木屋之前它已經(jīng)空了很...

糟糕的睡眠可以影響青少年的生活。夏季接近尾聲，學(xué)生重返課堂,這有助于研究高質(zhì)量睡眠的重要性。為了實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo),像臨床病例顯示的,一些年輕人可能需要睡眠專家的幫助。 ...

女性厭食癥患者或許會(huì)經(jīng)歷了一個(gè)從破壞性的減肥行為到積極釋放的過(guò)程。 厭食癥，一個(gè)飲食失調(diào)的死亡率已經(jīng)上升到20%的病癥，它經(jīng)常和自尊心低落和完...

我能想象每次我走出房間時(shí)，別人對(duì)我體重?fù)]之不去的議論。 不管我有何動(dòng)作，哪怕一動(dòng)不動(dòng)坐著，那些議論都在我眼前不斷刷頻，來(lái)回滾動(dòng)著我意料之中的話...

大家好，我的名字叫艾達(dá)，是一位口吃病人。 為何要那樣自我介紹?由于我身患口吃，并且我可能始終不容易被治療好，假如立即告知彼此口吃，我也不容易覺(jué)得有工作壓力，都不需要想盡辦法去掩蓋。...

什么時(shí)候?qū)W校營(yíng)養(yǎng)開(kāi)始被政治驅(qū)動(dòng)壓倒了現(xiàn)實(shí)?食堂把盤子里沒(méi)吃的食物扔進(jìn)垃圾桶。饑餓的孩子。在學(xué)校食品服務(wù)項(xiàng)目中掙扎。皮爾的善意和名人推動(dòng)健康支持一位孩子行為,您將看到許多學(xué)校...

當(dāng)你身處紐約，你輸入“為什么”的文字谷歌會(huì)發(fā)生什么?在即將輸入下一個(gè)單詞是，谷歌的自動(dòng)完成一個(gè)功能，提供有益完成你的思想。第一個(gè)建議：“我為什么這么累?”第二個(gè)：“為什么我...

我很開(kāi)心也很感激我的摯友他們的一些品質(zhì)。不同的人有不同的性格特點(diǎn)和品質(zhì)，我只在腦海中留下那些美好的。看看哪些你可以與你生活的中所匹配起來(lái)。 ...

美國(guó)人過(guò)去一直吃不健康的垃圾食品，這導(dǎo)致患糖尿病、肥胖癥和心臟病很高的概率。新的膳食指南能夠幫助對(duì)抗這些疾病。(照片：Getty Images) ...

科學(xué)家：邁克爾·布魯斯博士，臨床心理學(xué)家、美國(guó)睡眠醫(yī)學(xué)學(xué)會(huì)會(huì)員。 答案：如果你昨晚睡得時(shí)間比平時(shí)要長(zhǎng)，那么你肯定會(huì)...

我有些朋友是素食主義者并且他們鼓勵(lì)我減少肉類的攝入。 作為一位動(dòng)物喜愛(ài)者，我發(fā)現(xiàn)當(dāng)我愈發(fā)年老并且知道肉類食物是怎么制作后，內(nèi)心的愧疚感也愈發(fā)強(qiáng)...

我們有時(shí)候會(huì)感到疲憊，這是很正常的現(xiàn)象，但如果你很難經(jīng)常保持清醒狀態(tài)，那么你可能需要做一次睡眠診斷了。 據(jù)國(guó)家睡眠基金會(huì)稱，大概有4000萬(wàn)美...

擁有在任何時(shí)刻都能不睡覺(jué)保持正常運(yùn)轉(zhuǎn)的身體，你很為此自豪，對(duì)嗎?可這也許會(huì)讓你透支。 支持夜晚良好睡眠的重要性的論據(jù)已經(jīng)多到數(shù)不清。研...

正如美國(guó)聯(lián)邦調(diào)查局的嚴(yán)打活動(dòng)結(jié)果所顯示的那樣，在美國(guó)當(dāng)今社會(huì)，性行業(yè)對(duì)未成年人的壓榨真實(shí)存在，并呈上升趨勢(shì)的。 關(guān)于兒童性交易，以下情...

大多數(shù)跑步者都會(huì)有一雙最喜歡的運(yùn)動(dòng)鞋(當(dāng)然有的可能會(huì)很昂貴)，但狂熱的馬拉松運(yùn)動(dòng)員亞歷克斯.拉姆齊已經(jīng)決定完全放棄跑鞋，赤腳跑步了。 在最近的...

美國(guó)癌癥協(xié)會(huì)建議40歲以后的女性應(yīng)該每年進(jìn)行一次乳腺癌X線檢查。與其形成對(duì)照，一個(gè)新的研究表明大部分女性只需要每?jī)赡隀z查一次。但是，并非所有專家都認(rèn)同此項(xiàng)發(fā)現(xiàn)。 ...

“當(dāng)下時(shí)光就洋溢著歡樂(lè)與幸福。如果你能細(xì)心留意，你便能感受到”，釋一行如是說(shuō)。 雖然眼下正念是伴隨著覺(jué)知形成的，但眾所周知，踐行起來(lái)卻是瞬息萬(wàn)變的。...

對(duì)于像我這樣，從事動(dòng)物救援超過(guò)十年，同時(shí)多年來(lái)收養(yǎng)無(wú)數(shù)狗狗的人來(lái)說(shuō)，一直都能注意到狗狗帶來(lái)貢獻(xiàn)：健康，智慧，奇跡和奉獻(xiàn)。一句話：它們給我們帶來(lái)快樂(lè)。他們讓我們活在當(dāng)下，讓我...

我是一位擁有兩個(gè)漂亮年輕女兒的母親，我最想做的就是盡我最大的能力幫助她們，讓她們用最好的一面迎接人生。我對(duì)她們的期待——我知道世界各地的母親對(duì)她們的孩子都抱有相似的期待——...