婦科病的發病率極高,是女性的常見病,其中包括了婦科炎癥、月經不調、不孕不育等多種疾病。
蒲公英本身就是一種很好的中藥,能夠抑制婦科疾病,每天一杯蒲公英茶,有消炎排毒的作用,還能讓你遠離婦科疾病。還能保肝、利膽,有利于膽汁排入腸中,還可提高機體免疫力,抵抗疾病的浸入。
黑蒜是一種藥食兩用的食物,它含有的蒜素、大蒜辣素等物質,有殺菌消炎的作用,所以經常吃黑蒜的女性不易有婦科炎癥。黑蒜具有非常豐富的微量元素,它含有的蒜素、大蒜辣素等物質,都是天然的殺菌物質,有殺菌消炎的作用,所以女性朋友經常吃黑蒜能夠預防婦科炎癥。
葛根全身都是寶,它含有大量的膳食纖維,常吃能夠很好的消除體內毒素,并能幫助改善便秘情況,還促進人體的新陳代謝,讓你的身體健康做個美麗女人。葛根中含有豐富的異黃酮能模擬雌性激素的生長,女性堅持長期服用,可以調理體內雌性激素的分泌和供應,從而幫助排毒消炎,讓你做個健康美麗的女人。
玫瑰花是很好的藥食同源的食物,尤其對月經期間情緒不佳、臉色黯淡,甚至是痛經等癥狀,都可以得到一定的緩解。有些情緒煩躁,喝點玫瑰花茶可以起到調節作用,還能夠促進血液流動,調理內分泌。