国产精品1-国产精品1000部在线观看-国产精品1024香蕉在线观看-国产精品1024永久免费视频-国产精品1024在线永久免费

這種豆子看似廉價,女人吃了卻有意想不到的好處

作者:mengyun  時間:2018-02-10 09:25:05  來源: 大眾養生網

大部分女性體質偏寒,特別是腹部、膝蓋、肩部,這些地方容易進入氣,所以一定要注意保暖。

這種豆子看似廉價,女人吃了卻有意想不到的好處

赤小豆(紅小豆)

有行血補血、健脾祛濕的功效。赤小豆色紅,五色配五臟,紅色入心,最是補心,李時珍稱為“心之谷”。

赤小豆富含鐵質,煮熟后會變得非常柔軟,而且有著不同尋常的甜味,非常適合心血不足、體內有濕怕冷的女性食用。

赤小豆,性善下行,專利下身之水,有利尿消腫的作用。

從現代營養學的角度來說,赤小豆含有豐富的鉀和皂角甙,可刺激腸道,有良好的利尿作用,能解酒、解毒,對心臟病和腎病、水腫有益。

陳皮赤小豆湯,清熱利濕功效好

這種豆子看似廉價,女人吃了卻有意想不到的好處

材料:

赤小豆50克,陳皮2克。

做法:

赤小豆浸泡一夜,陳皮用溫水泡軟,用小刀刮去白瓤。兩者一起加水2000毫升,大火煮至赤小豆開花,小火煮1小時左右即可。也可直接放入電飯煲中煮湯即可。可直接飲用,也可加入蜂蜜飲用。

功效:

赤小豆補心、去水腫,陳皮理氣開胃,陳皮中和了赤小豆的甜膩之感,有淡淡的芳香之氣,不僅清熱利濕,還有很好的養心養脾胃的作用。

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關問答


養生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃

主站蜘蛛池模板: 成人性a激情免费视频 | 亚洲高清视频在线播放 | 国产精品香蕉在线观看不卡 | 国产丝袜制服 | 青草视频网站 | 久久96精品国产 | 国产在线91观看免费观看 | 亚洲精品国产网红在线 | 中文字幕色婷婷在线视频 | 轻轻啪在线视频播放 | 欧美日韩在线亚洲国产人 | 久久月 | 综合 欧美 亚洲日本 | 国产成人+亚洲欧洲 | 性强烈欧美一级毛片 | 国产亚洲精品久久午夜 | 黄色资源在线观看 | 国产一区二区三区在线视频 | 欧美日韩亚洲二区在线 | 国产黄色片一级 | 午夜一级毛片看看 | 久草在线中文888 | 91蝌蚪视频在线观看 | 精品国产免费人成网站 | 全免费a级毛片免费看不卡 全免费a级毛片免费看视频免 | 九九在线精品视频 | 东京加勒比中文字幕波多野结衣 | 99国产成+人+综合+亚洲 欧美 | 91国内在线国内在线播放 | 成人国产视频在线观看 | 欧美卡1卡2卡三卡网站入口 | 国产在线一区二区三区在线 | 免费国产高清视频 | 精品日韩在线 | 日韩免费一区二区三区在线 | 91精品国产高清在线入口 | 亚洲巨乳在线 | 在线观看黄色一级片 | 一级特黄视频 | 一级做a级爰片性色毛片视频 | 能免费观看的韩剧 |