愛(ài)美之心誰(shuí)都有，特別是女生，誰(shuí)都想每天美美的出門(mén)，只是無(wú)奈冬季寒冷，很多女生也不得不穿上了秋衣秋褲，畢竟保暖最重要，可是呢，總有些女生非要與天氣抗衡。

據(jù)英媒報(bào)道，一位女大學(xué)生挑戰(zhàn)零下40度短裙出行，最后的結(jié)果就是導(dǎo)致大腿嚴(yán)重凍傷且完全紅腫，要小編說(shuō)，這勇于挑戰(zhàn)的精神值得贊賞，但是這挑戰(zhàn)的事情既沒(méi)有實(shí)質(zhì)意義還作的一手好死，劃不來(lái)啊。

說(shuō)到防凍，如今中國(guó)多地正面臨著寒潮，雖然還達(dá)不到零下40度那么嚴(yán)重，但是零下幾度的氣溫還是有的，所以小編提醒你們出行時(shí)一定要多穿一些，防止凍傷。

凍傷的后果

凍傷顧名思義就是在極端氣溫下導(dǎo)致皮膚和其他組織出現(xiàn)損傷，輕則紅腫，重則就會(huì)癱瘓，甚至可能會(huì)危及生命，一般情況下暴露在外的器官很容易受影響，如：手、腳、臉，所以，在這嚴(yán)寒的氣溫下，能捂住的地方就盡量捂住，什么美不美的，健康最重要!

冬季如何防止凍傷

除了平時(shí)出門(mén)在外多穿一些，防止凍傷之外，我們也可以由內(nèi)往外的預(yù)防凍傷，比如嘗試以下方法：

一：清洗面部是不要用肥皂，因?yàn)楹袎A性，以防刺激皮膚，洗后適當(dāng)?shù)牟帘竦茸o(hù)膚品。

二：如可以一時(shí)的寒冷，可以常用冷水清洗面部，增強(qiáng)自身的抗寒能力。

三：促進(jìn)局部血液循環(huán)，外出進(jìn)屋后，可選擇搓手等局部部位，到達(dá)局部皮膚發(fā)熱，以此緩解皮膚受寒的傷害。

四：受凍時(shí)，不要立即著熱，而是要循循漸進(jìn)，以防潰爛成瘡。

五：增強(qiáng)自身抵抗力，從鍛煉健身開(kāi)始。

冬季吃什么可以防寒

除了以上改善機(jī)體受寒，也可以選擇通過(guò)在飲食上防寒來(lái)增強(qiáng)耐寒力。

如多吃一些溫補(bǔ)的食物：羊肉 、牛肉、辣椒、生姜、蘿卜等，防御寒冷氣候?qū)θ梭w的侵害。

另外冬季吃含碘(如：紫菜)、含鐵(如：動(dòng)物肝臟)等食品，也可提高對(duì)寒冷的抵抗。

總之冬季寒冷，飲食要豐富且有足夠的營(yíng)養(yǎng)和熱量，才能適應(yīng)天然氣候變化的需要，切勿在寒冷天赤身挑戰(zhàn)等作死的事情。